Afficher les photos Vous pourriez penser que vous avez la maison la plus propre et la plus vierge. Nous devons tous nettoyer notre maison et la garder hygiénique car les allergies à la poussière affectent notre santé. Si vous commencez soudainement à tousser, à avoir une respiration sifflante, à éternuer et à avoir le nez qui coule, la raison pourrait n'être autre qu'une allergie à la poussière.
En étant préparé et en ayant des solutions pratiques à l'esprit, vous pouvez limiter les dommages causés par une allergie à la poussière. Voyons quelques conseils qui peuvent vous aider à prévenir les allergies à la poussière.
Nettoyer les climatiseurs et les pales de ventilateur- Ceux-ci sont difficiles à nettoyer régulièrement mais, pour éviter les allergies à la poussière, vous devez nettoyer les climatiseurs et les pales du ventilateur une fois par semaine ! Si vous ne nettoyez pas vos puits de climatisation et le dessus de vos ventilateurs, vous allez vous retrouver avec une maison pleine de poussière.
Nettoyer les tapis- Les tapis sont des aimants à poussière. La poussière s'accumule à la surface et même sous le tapis. Pour éviter de propager l'allergie à la poussière via les tapis, passez l'aspirateur quotidiennement et assurez-vous d'utiliser un aspirateur avec un filtre puissant. Pour éviter les allergies à la poussière par les moquettes, misez sur le parquet ou le carrelage en bois dur.
Points à retenir :
1. Assurez-vous que votre chambre ne se trouve pas au sous-sol ou dans un endroit humide. Assurez-vous que votre chambre est dans un endroit ensoleillé et chaud et de préférence à un étage supérieur. Les niveaux inférieurs sont plus sensibles aux formations de poussière. La lumière du soleil tue les germes et les bactéries qui propagent les allergies. Alors, ayez une pièce propre avec ventilation.
2. Évitez les peluches. Vos enfants sont peut-être inséparables d'eux, mais les peluches peuvent être à l'origine de leurs toux et rhumes incessants. Les particules de poussière et les acariens s'accumulent très facilement à la surface des peluches et une fois que votre enfant l'inhale, il sera automatiquement allergique.
3. Si vous êtes sujet aux allergies à la poussière, vous devez laver les rideaux. Vos rideaux sont les plus proches du balcon ou de la circulation sur les routes et toute la poussière s'y dépose facilement. Assurez-vous de laver vos rideaux à l'eau tiède une fois par semaine pour garder votre environnement frais.
4. Changez les draps et les taies d'oreiller. Les personnes allergiques à la poussière doivent toujours nettoyer le matelas régulièrement. Changez les draps de lit une fois par semaine. Mettez également le matelas et l'oreiller sous un soleil éclatant pour tuer les bactéries et éliminer les particules de poussière.
5. Consultez votre médecin. Les précautions peuvent aider seulement à un mais, si l'allergie ne guérit pas, vous devriez consulter votre médecin.
La clé pour maintenir une vie sans poussière est un nettoyage régulier et un traitement des allergies à temps. Si vous tardez à gérer votre allergie, cela ne fera qu'empirer. Alors, investissez un peu de temps et vous serez à nouveau sans poussière !