Remèdes maison pour nettoyer la langue blanche

Lorsque nous parlons d'hygiène bucco-dentaire, nous considérons les dents comme faisant partie intégrante du toilettage. Cependant, la langue est également un organe corporel important qui doit être pris en compte dans le cadre de l'hygiène buccale. La langue enduite de blanc est un problème buccal courant chez de nombreuses personnes. Le revêtement blanc ou une fine couche sur la langue provoque une odeur buccale et des bactéries qui peuvent être nocives pour les dents.

Il existe de nombreuses causes de la langue blanche. Les dépôts fongiques, les médicaments, le tabagisme, la déshydratation et l'alcool sont les principales causes de la langue blanche. La couche blanche se forme également à cause des aliments collants, des boissons et des édulcorants artificiels comme les bonbons et les chewing-gums. La langue blanche peut être guérie progressivement. Cependant, vous devez maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire pour vous en débarrasser.

Vous pouvez nettoyer votre langue avec une brosse à dents ou également ajouter un cure-langue. Cependant, manger les bons aliments et boire beaucoup d'eau peut être utile pour maintenir l'hygiène bucco-dentaire. Il existe de nombreux autres remèdes maison pour nettoyer votre langue facilement. Si vous voulez vous débarrasser de votre langue blanche, essayez ces remèdes à la maison.

Remèdes maison pour nettoyer la langue :

Brosse à dents

Une brosse à dents avec un gratte-langue derrière peut être très utile pour maintenir l'hygiène bucco-dentaire. Outre le nettoyage des dents et de la langue, la brosse à dents nettoie également les mâchoires et les gencives.

Nettoyeur de langue

L'hygiène bucco-dentaire peut être mieux maintenue lorsque vous suivez le brossage avec un nettoyage de la langue. Vous pouvez utiliser un gratte-langue pour vous débarrasser de la couche blanche de la langue.

Aliments

Les aliments respectueux des dents comme les fraises, le citron, le fromage cheddar et la pomme sont sains et gardent également les dents blanches. Pour vous débarrasser d'un enduit blanc sur la langue et d'une odeur buccale, consommez ces aliments.

Citron et bicarbonate de soude

C'est l'un des meilleurs remèdes maison pour obtenir un enduit blanc et une langue propre. Mélangez simplement du bicarbonate de soude avec du jus de citron. Frottez la langue et brossez-vous les dents. Rincez-vous la bouche avec de l'eau.

Gargariser

Gargarisez-vous toujours la bouche avec de l'eau après chaque repas. Cela élimine les particules de nourriture qui se coincent entre les dents et nettoie également la langue. Ce remède maison est très efficace pour se débarrasser des dépôts fongiques dans les premiers stades.

Bains de bouche

Le rince-bouche antiseptique peut être un très bon remède maison pour maintenir l'hygiène bucco-dentaire à la maison et se débarrasser de la langue enduite de blanc.

Yaourt

Le champignon Candida est l'une des causes de la langue blanche. Le yaourt est un aliment pro-biotique qui tue le champignon et l'empêche de se développer.

Curcuma

L'épice antiseptique et antibactérienne peut être utilisée comme remède maison pour nettoyer votre langue. Mélangez la poudre de curcuma avec de l'eau et buvez-la.