Certaines odeurs vous font vous sentir bien de l'intérieur et d'autres vous repoussent. Mais une partie de notre odorat est personnel. Par exemple, certaines personnes aiment l'odeur de l'essence et d'autres la détestent. Cependant, certaines odeurs sont bonnes à tous les niveaux. Il y a peut-être très peu de gens qui n'aiment pas ces odeurs saines.
Nous pouvons appeler une odeur saine ou dire qu'une odeur est bonne pour nous seulement si elle a une réaction psychosomatique sur notre corps. Par exemple, l'odeur de l'alcool réduit en fait votre rythme cardiaque. L'odeur du jasmin vous rend somnolent et l'odeur du café vous donne de l'énergie. Vous n'aimez peut-être pas le café, mais l'odeur saine du café vous fera certainement vous sentir revigoré.
L'odeur de certains aliments contribue également à augmenter votre appétit. Par exemple, l'odeur des oignons frits donne faim. L'odeur du chocolat vous met l'eau à la bouche par anticipation. Certaines odeurs sont bonnes pour vous faire sentir détendu et somnolent. Par exemple, l'odeur de la rose rend vos rêves agréables.
Alors, voici quelques bonnes odeurs que nous classons comme saines pour nous.
Vous devez avoir compris que le café sent toujours mieux qu'il n'a le goût. Même l'odeur du café est un stimulant pour vous donner plus d'énergie et vous débarrasser de la fatigue.
La lavande réalise le stress et calme vos nerfs. Si vous vous sentez nerveux après une journée stressante, allumez simplement de l'huile de lavande et vous serez calme.
L'odeur des agrumes comme celle du citron et de l'orange vous rend plus alerte. Ils procurent également une sensation de bien-être et combattent les nausées.
Vous avez le nez bouché et les oreilles qui bourdonnent à cause du froid ? Il existe une solution très simple; ajoutez simplement deux gouttes d'huile d'eucalyptus à votre serviette. Continuez à le sentir à intervalles réguliers et vous trouverez certainement un soulagement.
L'alcool peut être mauvais pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle, mais l'odeur de l'alcool peut réguler votre tension artérielle. Une bouffée de vin ralentit votre rythme cardiaque.
Vous avez du mal à dormir ? Jetez les somnifères et sentez juste une plante de jasmin parfumée. Vous vous sentirez calme et dormirez comme un bébé.
L'odeur de la menthe symbolise la fraîcheur et tend à vider l'esprit. Il aide à augmenter la concentration. Donc, avoir de la menthe poivrée pendant que vous étudiez pour vos examens est une bonne idée.
Avez-vous fait des cauchemars ces derniers temps ? Sentez quelques roses qui fleurissent la nuit avant d'aller vous coucher et vous ferez de beaux rêves.
L'odeur du chocolat aide à soulager la douleur et l'anxiété. Donc, si vos muscles ont des crampes à cause du stress, sentez un peu de chocolat.
L'odeur du bois de santal est associée à la religion en Inde. Cela libère votre esprit et augmente la concentration.
C'est une bonne nouvelle pour toutes ces filles qui deviennent grincheuses avant leurs règles. Sentir le safran peut soulager le stress pré-menstruel.