Le plus souvent, les gens confondent obésité et surpoids. Mais l'obésité, c'est bien plus que votre poids. C'est une maladie, un état chronique qui vous amènera à avoir plusieurs autres troubles de santé. Parfois, même des troubles hormonaux peuvent provoquer l'obésité, mais généralement un mode de vie extrêmement malsain est la cause de l'obésité. Vous ne devez pas manquer les signes de l'obésité car la maladie vous engloutit. C'est un fait que si vous êtes capable d'identifier les premiers signes d'obésité, vous pourrez peut-être mieux gérer votre état.
La cause de l'obésité est l'excès de graisse. À un moment donné, vous arrêtez simplement d'être en surpoids et devenez obèse. C'est ce seuil qui est dédié par les signes avant-coureurs de l'obésité. Lorsque vous êtes gros, vous êtes peut-être encore actif. Mais l'obésité vous prive d'énergie et entraîne de nombreux troubles respiratoires et pulmonaires.
Il n'y a pas de barre d'âge pour l'obésité. N'importe qui peut remarquer les signes d'obésité en eux. Même les très jeunes enfants sont obèses de nos jours. Voici donc quelques signes avant-coureurs de l'obésité à ne pas manquer.
Certaines personnes remarquent tristement que même si elles ne boivent que de l'eau, elles ont tendance à prendre du poids. C'est à cause de l'obésité. Si votre prise de poids n'est pas proportionnelle à votre apport calorique, vous êtes peut-être obèse.
La cellulite est une accumulation de graisse sur certaines parties du corps comme le ventre, les cuisses, les bras, etc. Elle modifie la couleur et la texture de votre peau. Vous pourriez également avoir des vergetures à cause de cela.
À mesure que votre poids augmente, cela exerce une pression sur vos genoux. Les genoux s'effondrent souvent sous une telle pression et vous vous retrouvez avec des genoux faibles et douloureux.
Les varices sont une condition dans laquelle les veines juste sous la peau sont rompues et font très mal. Ce n'est pas nécessairement dû à l'obésité, mais un poids excessif augmente le risque de varices.
L'obésité est naturellement associée à un mode de vie très malsain. Lorsque vos habitudes alimentaires sont malsaines, le cholestérol nocif s'accumule dans votre corps et bloque vos artères.
Quand il y a trop de graisse sur votre poitrine, cela exerce une pression sur vos poumons. C'est pourquoi, vous pourriez vous sentir essoufflé après avoir fait des exercices physiques mineurs. Dans de rares cas, les personnes obèses suffoquent lentement sous leur propre poids.
Le cholestérol et les blocages cardiaques sont un effet secondaire de l'obésité. Lorsqu'il y a trop de graisse dans votre cœur, il est difficile de pomper le sang. Les accidents vasculaires cérébraux, les arrêts cardiaques et l'hypertension artérielle sont des problèmes courants chez les personnes obèses.
Chez les femmes, l'obésité peut entraîner des règles irrégulières. Lorsque trop de graisse se dépose autour de votre utérus et de vos ovaires, cela peut retarder considérablement les règles.
Lorsque vous êtes si gros, se déplacer avec votre masse est un effort. C'est pourquoi même de petits mouvements vous fatiguent et que vous commencez à vous sentir léthargique tout le temps.
Le diabète est un trouble du mode de vie et aussi hormonal tout comme l'obésité. Le diabète peut être causé par un déséquilibre hormonal dans votre corps dû à l'obésité ou à des choix de vie malsains. Mais généralement, le diabète est associé à l'obésité.