Des jours d'été interminables s'étendent devant vous, longs et sans fin. Quels autres moyens d'atténuer l'ennui que de faire un tour à la plage ! Une journée pleine de sable, de soleil et de vagues. Vous jouerez dans l'eau et organiserez des jeux côté plage
Une chose est sûre; vous serez certainement vorace après tout le plaisir. Tout comme votre famille. Les collations sont donc indispensables. Mais d'où les obtenez-vous? Si la plage est commerciale, il y aura un certain nombre de vendeurs qui rôderont, attendant de vous bombarder de collations. Ils seront, sans aucun doute, de la variété malsaine et insalubre.
Aller à la plage signifie passer un moment amusant et léger, afin que personne ne soit d'humeur à s'acharner sur la nourriture dans la cuisine. Vous devrez trouver des idées de collations faciles à réaliser et délicieuses à emporter à la plage. Assurez-vous que ces collations ne flétrissent pas au soleil et qu'elles doivent également être faciles à transporter. Vous aurez du mal à garder une trace de beaucoup d'ustensiles sur la plage. Alors gardez les collations simples. Ces friandises alléchantes ajouteront sûrement au plaisir de rendre la journée à la plage inoubliable. Vous trouverez ci-dessous quelques idées de délicieuses collations de plage.
Rempli de fibres et de protéines, ce sera un favori pour les amateurs de plage soucieux de leur santé. Ces délicieux pois chiches épicés et rôtis seront faciles à préparer et encore plus faciles à emporter sur la plage. Ils feront également une collation croustillante et satisfaisante.
Si vous avez assez de temps, vous pouvez faire du jus de citron ou d'orange fraîchement pressé. Cette boisson rafraîchissante sera le moyen idéal pour raviver votre niveau d'énergie après une journée passée à vous défouler sous le soleil brûlant. Si vous n'avez pas le temps de préparer du jus, assurez-vous d'acheter du jus pur à 100 % au lieu de ceux qui contiennent des édulcorants artificiels.
C'est une collation idéale pour les enfants lorsqu'ils commencent à s'endormir. Rempli de protéines, il s'agit d'une collation saine et délicieuse. Comme il est également très simple à réaliser et facile à transporter, c'est le snack parfait pour une journée à la plage.
Il y a de fortes chances que le mélange montagnard préemballé soit chargé de sodium et de sucre. Les enfants ou les membres de la famille auront toujours leurs favoris personnels en matière de mélange montagnard et finiront par
jeter les parties non désirées. Alors préparez votre propre mélange montagnard en mélangeant les fruits et les noix préférés de votre famille. Ce mélange montagnard personnalisé regorge de bienfaits pour la santé et est facile à ranger et à transporter.
Si vous avez besoin de quelque chose de plus consistant pour une collation pendant votre journée à la plage, vous pouvez facilement faire un wrap au poulet ou aux légumes. Ce sera très rassasiant, surtout lorsque la sensation de faim commence à cause de toutes les gambades excessives au bord de la mer. Les wraps sont une alternative moins salissante aux sandwichs volumineux, car vous pouvez simplement rouler la garniture souhaitée dans une tortilla.
Pour une collation saine et rafraîchissante riche en nutriments, optez pour une salade de fruits. Vous pouvez trancher des mangues, des papayes, des ananas et des bananes. Placez-les dans un récipient, de sorte que vous puissiez transporter et préparer cette friandise simple et délicieuse à tout moment. Vous pouvez ajouter des fraises surgelées pour garder les fruits au frais. Certains de ces fruits comme les agrumes, les mangues, la pastèque et les baies aident à protéger la peau contre les rayons UV nocifs du soleil, ce qui les rend parfaits pour une journée à la
plage.