Les ulcères buccaux sont des plaies rondes douloureuses, tendres et bien définies qui apparaissent à l'intérieur de notre bouche. Les ulcères de la bouche sont une affection courante et peuvent survenir pour un certain nombre de raisons, telles que mordre l'intérieur de la joue, fumer et subir un traumatisme buccal tel qu'un brossage excessif. Ils peuvent apparaître sous les lèvres, à l'intérieur des joues ou sous la langue. Les aphtes ne sont pas contagieux et ne peuvent pas être transmis d'une personne à une autre. Mais les ulcères buccaux récurrents sont un problème plus grave. La carence en fer est une cause majeure d'aphte. Voyons comment la carence en fer provoque un ulcère de la bouche.
Régime
La carence en fer provoque des aphtes lorsque les réserves de fer dans les aliments sont insuffisantes. Lorsqu'il y a une carence en fer dans les aliments, les globules rouges ne pourront pas transporter l'oxygène dans tout le corps. Cela se traduira par une sensation de fatigue, de léthargie et de nausées. Un autre symptôme de carence en fer due à une alimentation inadéquate dans le corps est l'apparition d'ulcères buccaux.
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Menstruations
Certaines affections corporelles provoquent une carence en fer chez un individu par ailleurs en bonne santé, entraînant l'apparition d'ulcères buccaux. Lorsqu'une femme perd du sang en raison de son cycle menstruel mensuel, cela épuise les réserves de fer dans le corps. Cela entraîne une carence en fer, qui provoque des aphtes. La menstruation étant une fonction corporelle mensuelle, les aphtes deviennent également fréquents.
Saignement
Une personne peut perdre du sang en se coupant ou en grattant accidentellement diverses parties de son corps. Même une personne en bonne santé et consciente de son alimentation peut perdre du sang de cette manière. Cette perte de sang provoque une carence en fer qui se traduit par un ulcère de la bouche.
Médicaments sur ordonnance
Le médecin prescrit certains médicaments qui déséquilibrent l'organisme. Ces médicaments affectent parfois les hormones et les fonctions corporelles de manière négative. Certains médicaments sur ordonnance arrêtent l'absorption du fer alimentaire. La consommation régulière de ces médicaments sur ordonnance entraînera une carence en fer qui provoque des aphtes.
Anémie
Lorsqu'il y a une réduction du nombre de globules rouges ou d'hémoglobine dans le corps, une condition appelée anémie en résulte. Il s'agit de la forme extrême de carence en fer où le patient peut ressentir une aggravation des symptômes de carence en fer. Cette forme de carence en fer entraînera des aphtes récurrents et douloureux.
Un changement alimentaire avec un apport supplémentaire d'aliments riches en fer comme les légumes à feuilles vert foncé, la viande, les fruits de mer et les grains entiers augmentera l'apport de fer dans le corps. Assurez-vous également d'obtenir des suppléments de fer qui doivent être pris pendant la période de menstruation ou lorsque vous perdez du sang. Ces mesures préviendront les aphtes liés à une carence en fer.