L'Ayurveda est utilisée comme l'un des meilleurs moyens de guérir et de traiter les problèmes depuis des siècles. Tous les remèdes et traitements ayurvédiques sont basés sur les principes de la science indienne de la guérison. Ils sont entièrement naturels et peuvent être préparés à la maison. La bonne chose à propos des traitements ayurvédiques est qu'ils n'ont pas d'effets secondaires et que la plupart du temps ils fonctionnent. Généralement, lorsque vous suivez des traitements ayurvédiques, vous êtes également soumis à un régime restreint pour équilibrer les trois substances élémentaires; vata (vent), pitta (feu) et kapha (eau et terre).
En plus de l'application des médicaments, tous les traitements ayurvédiques sont basés sur le contrôle de ces trois éléments dans votre corps. Il existe de nombreux traitements ayurvédiques largement utilisés pour de nombreuses maladies graves comme le diabète, l'arthrite, l'asthme, l'acidité et d'autres maladies comme l'obésité, la chute des cheveux, les maux de dos et les problèmes d'acné.
Voyons quels sont les traitements ayurvédiques largement utilisés qui fonctionnent :
Écrasez 2-3 gousses d'ail et appliquez-le sur vos boutons. Si votre peau est très sensible, mélangez-y du yaourt. Vous pouvez également utiliser de la pâte de feuilles de coriandre avec une pincée de poudre de curcuma. C'est un traitement ayurvédique largement utilisé pour l'acné.
Il existe de nombreux traitements disponibles pour prévenir la chute des cheveux et augmenter la croissance des cheveux dans l'Ayurveda. L'huile de noix de coco, l'huile de bhringraj et les huiles essentielles de romarin sont principalement utilisées pour les massages capillaires. Le jus d'aloe vera, la carotte, la luzerne, la laitue et les épinards sont également recommandés dans les traitements ayurvédiques.
Boire un verre de jus de groseille indienne mélangé à du jus frais de courge amère tous les jours pendant deux mois est un très bon traitement ayurvédique pour les patients diabétiques. Vous pouvez également boire un verre d'eau avec 10 feuilles de tulsi, 10 feuilles de neem et 10 belpatras tôt le matin à jeun.
Bien qu'il existe de nombreux traitements ayurvédiques pour perdre du poids, certains remèdes sont très connus. Boire un verre de limonade chaude avec une cuillère à café de miel vous aide à perdre du poids. De plus, il est recommandé d'huiler votre corps après la douche et avant de vous coucher.
Mélangez 1 tasse d'huile de moutarde, 10 g de camphre et faites chauffer jusqu'à ce que la canphore se dissolve complètement. Massez la zone affectée avec. Il aide à réduire la douleur. Vous pouvez également utiliser quelques tranches de pommes de terre épluchées. Trempez-les dans de l'eau froide et buvez-les le matin à jeun.
Buvez 1 verre de lait chaud avec 1 cuillère à café de poudre de curcuma, poudre de poivre noir deux fois par jour. En outre, vous pouvez utiliser 1 cuillère à soupe de graines de carambole broyées. Mettez-le simplement dans un chiffon et nouez-le comme un paquet. Maintenant, tenez-le et inspirez-le. Cela aide beaucoup par temps froid.
Moudre 2 cardamomes et mélanger 250 ml d'eau et faire bouillir. Tamisez et buvez. Vous pouvez également mâcher des feuilles de basilic ou de clou de girofle après les repas. Un verre de lait froid est également recommandé pour éviter les problèmes d'acidité. Mais en même temps, vous devez vous assurer que vous ne mangez pas de nourriture lourde et grasse.
Buvez du jus d'ail avec 10 à 15 gouttes d'eau tiède et buvez-le. Il donne un grand soulagement de l'asthme. Vous pouvez également mélanger le jus d'oignon avec une cuillère à soupe de miel et deux à trois pincées de poivre noir. C'est aussi un bon remède pour les asthmatiques.
Si vous avez un problème de peau, vous pouvez vous en débarrasser à l'aide de remèdes ayurvédiques. Mélangez des quantités égales de feuilles de curcuma, d'amla et de neem et prenez une cuillère à café de ce mélange avec de l'eau deux fois par jour. Il nettoie votre sang et vous aide à obtenir une peau éclatante.
Mangez deux pommes chaque matin. Assurez-vous de les mordre au lieu d'utiliser un couteau pour les couper en tranches. Vous pouvez également boire un verre d'eau avec du miel le soir avant d'aller au lit. C'est un très bon remède pour éviter la constipation.