Fumer a ses propres effets secondaires sur la gorge. Les effets du tabac sur votre santé sont désastreux. Mais les symptômes de la gorge du fumeur sont particulièrement effrayants. Votre gorge, votre bouche, votre nez et vos poumons sont les quatre parties qui entrent en contact direct et étroit avec la fumée toxique.
L'un des problèmes de gorge les plus courants auxquels sont confrontés les fumeurs est la toux. Aussi connue sous le nom de toux du fumeur, c'est l'une des affections de la gorge les plus courantes rencontrées en raison du tabagisme. Il s'agit essentiellement d'une toux persistante qui dure 2 à 3 semaines.
La toux du fumeur peut être sèche pour les fumeurs qui n'ont pas fumé depuis longtemps, mais avec le temps, elle produit des mucosités. Le flegme peut être clair, blanc, jaune ou même vert. La toux du fumeur peut être vraiment irritante surtout le matin après le lever. SYMPTÔMES EFFRAYANTS DE LA GORGE DU FUMEUR
Il existe de nombreuses façons de se débarrasser naturellement de la toux du fumeur. Mais surtout, vous devez arrêter de fumer. Plus vous fumez, plus l'état de la gorge s'aggrave. En plus d'arrêter de fumer, vous devez nettoyer les poumons et les protéger des infections transmises par l'air. Voici quelques-uns des meilleurs remèdes pour traiter la toux du fumeur.
Remèdes maison pour traiter la toux du fumeur :
Fumer peut paralyser les petites cellules appelées Cilia à cause des toxines. Cela conduit à une inflammation et peut endommager les poumons. Alors, arrêtez de brûler les tissus et les cellules.
C'est un remède maison simple qui peut traiter la toux du fumeur. Préparez une tisane avec du tulsi (feuilles de basilic) et ajoutez du miel. Le miel contient des antioxydants qui nettoient la gorge et aident à se débarrasser de la toux.
Le gargarisme est l'un des meilleurs remèdes maison pour traiter la toux du fumeur. L'eau chaude dégage la gorge et aide également à se débarrasser des maux de gorge.
Détoxifiez vos poumons car c'est l'un des meilleurs moyens d'éviter les problèmes de santé et de gorge.
La respiration profonde a de nombreux avantages pour la santé. Il dégage les poumons et renforce également la respiration.
On dit que le jus de citron est l'un des remèdes pour se débarrasser de la toux du fumeur. Buvez du jus de citron chaud tous les matins lorsque la toux du fumeur vous irrite le plus la gorge.
Faire bouillir le lait et y ajouter l'ail écrasé. Faire bouillir jusqu'à ce que le lait réduise de moitié. Ajoutez du sucre ou du miel et buvez-en deux fois par jour.
Faire bouillir les feuilles d'eucalyptus et de menthe dans l'eau. Prenez maintenant la vapeur de cette eau pour dégager les narines et réduire la toux du fumeur.