Vous a-t-on déjà demandé de dormir par terre ? Quelle a été votre première réaction à une telle demande ? Eh bien, la plupart d'entre vous ont idéalement passé toute leur vie sur des matelas épais au sommet d'un lit de camp. Dormir sur le sol semble être une idée épouvantable. Mais lorsqu'une telle demande est invoquée, surtout pendant les hivers, vous ne savez pas si vous devez dire oui ou vous enfuir. Le sol froid et le vent froid vous font redouter la terrible nuit qui s'annonce. Mais, s'il n'y a pas d'issue, vous pouvez demander une couverture normale pour vous allonger.
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Eh bien, il y a beaucoup de gens qui s'allongent sur le sol et dorment paisiblement. Pour eux, dormir par terre est comme une routine normale. Beaucoup d'entre eux ont été invités à dormir par terre sans oreiller tandis que d'autres en ont fait une habitude. Lorsque vous demandez à des experts leur avis sur le fait de dormir par terre, vous serez confronté à de nombreuses opinions. Certains diront que c'est plutôt bien de dormir sur le sol tandis que d'autres diraient que ce n'est pas vraiment bien.
Il y a des avantages et des inconvénients évidents associés au fait de dormir sur le sol. Que cela fonctionne pour vous ou non, c'est à vous de décider, mais voici une liste d'avantages et d'inconvénients répertoriés pour vous.
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Avantages pour la santé
Dormir sur le sol peut certainement être bénéfique pour votre santé. Vous verrez que lorsque vous dormez par terre, votre circulation sanguine s'améliore énormément. La posture est corrigée lorsque vous dormez sur le sol. Une diminution des plaintes liées aux douleurs au cou et au dos est observée lorsque vous dormez à même le sol. La scoliose peut être évitée de vous hanter au cas où vous auriez tendance à dormir par terre.
Amélioration de la productivité
Lorsque vous dormez par terre, vous verrez que vous parvenez à vous relever facilement. La fraîcheur observée dans le corps du fait d'avoir dormi à même le sol est élevée. Vous verrez que le corps est plus éveillé lorsqu'il dort par terre que lorsqu'il dort sur un lit. Avec un corps et un esprit frais, vous verrez que la productivité augmente énormément.
Purification de l'âme
Celui-ci ne peut pas être expliqué comme tel. Il faut l'expérimenter. Lorsque vous dormez sur le sol, vous verrez que votre âme est essentiellement purifiée et que vous expérimentez des pensées plus pures. En fait, vos ablutions du matin se feraient facilement lorsque vous dormez par terre.
Inconfortable par temps froid
Bien que dormir sur le sol puisse sembler agréable pendant les journées et les nuits normales, les froides nuits d'hiver peuvent s'avérer affreuses pour dormir sur le sol. Imaginez-vous dormir sur une surface froide, sèche et dure une nuit d'hiver ? Cela ne sera pas seulement inconfortable, mais peut également entraîner de nombreux autres problèmes physiques.
Bugs et plus
Lorsque vous dormez par terre, vous pouvez inviter de nombreux insectes. Les insectes rampant sur le sol peuvent également vous coller et vous piquer lorsque vous dormez par terre. Cela peut être assez inconfortable et dans certains cas, vous verrez que vous n'obtenez pas le sommeil dont vous avez besoin. Parfois, les insectes peuvent aussi être effrayants, car ils peuvent provoquer des maladies que vous auriez pu éviter.
Parfois, dormir par terre peut donner lieu à des cauchemars et devenir embarrassant si vous invitez votre petite amie chez vous. lieu.