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Avantages pour la santé du don de sang régulier

La Journée du don de sang 2014 tombe le 14 juin. Pour marquer cette journée, Boldsky partage avec vous certains des avantages pour la santé d'un don de sang régulier. Cela aide non seulement ceux qui en ont besoin, mais profite également au donateur. Peu de gens savent que donner du sang pour sauver la vie d'autrui peut aussi sauver la vôtre.

Le fait que vous vous sentiez fatigué et malade après avoir donné votre sang n'est qu'un sentiment temporaire. Mais à long terme, le don de sang présente de sérieux avantages pour la santé. De nos jours, les gens s'entraident grâce au don de sang. Les banques de sang reçoivent plus d'une poignée de donneurs chaque jour.

Les personnes qui donnent régulièrement du sang vivent plus longtemps et les maladies majeures telles que le cancer sont tenues à distance. À l'occasion de la Journée du don de sang 2014, si vous vous dirigez vers un don de sang et donnez la vie à quelqu'un, voici quelques-uns des avantages que vous en retirerez. Jetez un coup d'œil aux principaux avantages pour la santé du don de sang lors de la Journée du don de sang 2014.

SIGNES DE CAILLOTS SANGUINS SUR LE CERVEAU

Remarque :Voici quelques points à garder à l'esprit pour les nouveaux donneurs de sang. Avant de vous rendre à la banque, vous devez suivre une liste de règles saines. Il est important de boire beaucoup d'eau et de s'hydrater avant de faire un don. Évitez de boire des boissons contenant de la caféine, car elles entraîneront l'expulsion de l'eau par votre corps.

Réduit les maladies cardiaques

L'un des avantages pour la santé du don de sang régulier est qu'il permet de garder votre cœur en bonne santé. On dit que le don de sang améliore votre santé cardiovasculaire globale. Il augmente le niveau de fer dans le sang et diminue également le risque de maladie cardiaque.

Brûle ces calories

Donner du sang régulièrement vous gardera en forme. Savez-vous comment? On dit que le don d'une pinte de sang d'environ 450 ml aide à perdre du poids. Vous perdez environ 650 calories lorsque vous donnez 450 ml de sang.

Tenir le cancer à distance

Il réduit les risques de cancers, y compris les cancers du foie, des poumons, du côlon, de l'estomac et de la gorge lorsque vous donnez du sang régulièrement.

Augmente la production de sang

Les bienfaits du don de sang régulier contribuent à stimuler la production de nouvelles cellules sanguines. Le processus de don aide le corps à rester en bonne santé et à travailler plus efficacement.

Esprit stable

Saviez-vous que donner du sang régulièrement vous aide à garder votre esprit stable ? Cela donne ce sentiment de bonheur, de paix et un sens du but et de l'estime de soi.

Trop de fer ?

Si vous êtes quelqu'un qui souffre d'une trop grande quantité de fer dans le corps, donner du sang régulièrement aidera à protéger votre cœur qui pourrait être à risque. Lors d'un don de sang régulier, l'excès de fer est perdu sous forme de sang.

Avantages d'un bilan de santé

Le sang est également testé pour certaines maladies majeures et le donneur est immédiatement informé en toute confidentialité si l'un de ces tests donne des résultats positifs.

Les personnes âgées récoltent

De nombreuses personnes âgées en bonne santé et qui donnent régulièrement du sang ont déclaré qu'elles se sentaient mieux, revigorées et en meilleure forme après l'avoir fait.

Réduit le cholestérol

Les bienfaits pour la santé du don de sang régulier vous aideront à réduire le taux de cholestérol dans le corps. On dit également qu'il réduit la tension artérielle si vous souffrez d'un bp élevé.

Découvrez les maladies

C'est le moment où vous pouvez savoir si vous souffrez de toute sorte de maladies. Dans les camps de dons, ils vérifient généralement votre sang avant le don.