Il est de notoriété publique que la thérapie ayurvédique aide à aller au fond de tous les problèmes de santé. C'est une thérapie qui aide à purifier votre esprit et votre corps au niveau le plus fondamental. L'Ayurveda est un système de médecine pranique qui apporte un sentiment d'équilibre sur l'énergie vitale du corps appelée les doshas.
Cela peut être accompli en suivant un régime strict, par divers massages, en versant un liquide à base de plantes sur tout le corps et en enveloppant votre corps avec des feuilles et des poudres de plantes essentielles.
Afficher les photos
C'est un système de guérison naturel traditionnel qui prend complètement en compte votre esprit, votre corps et votre âme. Si vous souhaitez suivre des thérapies ayurvédiques, la saison de la mousson est le meilleur moment pour un traitement de rajeunissement et pour renforcer le corps. Vous vous demandez pourquoi la mousson est le meilleur moment pour un traitement ayurvédique ? Pendant les moussons, l'atmosphère a tendance à être fraîche et sans poussière et c'est la raison pour laquelle la plupart des gens commencent leur thérapie à ce moment-là. On pense que votre corps sera plus réceptif aux thérapies ayurvédiques pendant la mousson que pendant toute autre saison.
BIENFAITS DU JEU POUR LA SANTÉ
Cette saison particulière est propice au traitement ayurvédique car elle aide les pores du corps à s'ouvrir et restaure également la vitalité et la santé du corps. Monsoon Ayurveda profite au corps en accélérant la guérison.
Voici quelques avantages de l'Ayurveda de la mousson que vous devez connaître.
Le corps humain est faible pendant les moussons
Selon l'Ayurveda, le corps humain est fragile pendant les moussons. Et c'est pourquoi la mousson est le meilleur moment pour un traitement ayurvédique ou tout type de programme de rajeunissement. Il est préférable de se ressourcer avec des massages pendant cette saison car cela aide à renforcer le corps et l'esprit. Les avantages de Moonson Ayurveda incluent le renforcement du corps car on pense qu'il a été gravement affecté par le soleil d'été.
Contrôle les troubles de la mousson
Selon l'Ayurveda, la mi-juin à août est connue sous le nom de Varsha Rithu ou la période de la mousson. La période de la mousson est lorsque votre corps est sensible aux pires problèmes de santé comme les troubles gastriques, l'indigestion, la diarrhée, l'asthme, la sinusite, l'arthrite et les affections cutanées. Pourtant, il y a une autre raison pour laquelle vous devriez aimer cette saison puisque les traitements ayurvédiques aident à contrôler les troubles de la mousson. Monsoon Ayurveda bénéficie en augmentant les niveaux d'énergie et aide à la prévention des maladies.
Augmente l'immunité
L'environnement apaisant pendant la mousson rend l'esprit et le corps plus réceptifs aux bienfaits de la thérapie de rajeunissement. L'atmosphère fraîche aide la peau à ouvrir les pores et à absorber les huiles végétales ou médicinales pendant le traitement. La mousson est le meilleur moment pour les traitements ayurvédiques. Un massage augmente soi-disant la circulation sanguine et soulage également le stress physique. L'un des meilleurs avantages de l'Ayurveda de la mousson est qu'il réduit la tension musculaire et la douleur.
Adoucit les tissus du corps
On croit que la mousson aide à adoucir et à développer les sept tissus du corps. Ces couches de tissus sont appelées dhatus. Selon l'Ayurveda, il existe sept types différents de dhatus dans le corps humain. Ces dhatus sont composés de cinq mahabhutas. Pendant la mousson, les techniques ayurvédiques comme le snehana (application d'huile) et le svedhana (traitements à la vapeur) peuvent être utilisées pour se débarrasser sans effort des toxines et des énergies négatives du corps puisque les tissus du corps sont doux et souples.
Thérapies de rajeunissement ayurvédique
Les avantages de la mousson ayurvédique sont qu'elle fait plus que soulager le stress. Le programme de rajeunissement aide à préserver la longévité, vous aide à conserver la jeunesse et tente de revitaliser le corps et l'esprit. Il améliore la résistance du corps et le bon fonctionnement des parties du corps. La mousson est le meilleur moment pour un traitement ayurvédique car elle améliore le teint de la peau et aide à construire des dhatus (tissus) appropriés dans le corps. Pour tous les doshas (problèmes) et pour le bon fonctionnement du corps, les praticiens ayurvédiques suggèrent généralement un traitement Panchakarma (panch signifie cinq' et karma signifie 'action'). Il augmente votre pouvoir immunitaire et vous aide à mieux dormir.