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10 bienfaits étonnants du baiser pour la santé

Embrasser est un trait humain commun et un langage universel qui vous aidera à exprimer votre amour de la manière la plus simple. Baiser varie! Cela diffère selon la personne que vous embrassez. Le baiser à ta mère ne sera pas le même que celui que tu partages avec ton amant. Voici une raison de plus pour que vous continuiez à embrasser vos êtres chers. Les baisers s'accompagnent également d'un ensemble d'avantages pour la santé.

Il est intéressant de savoir qu'un baiser par jour peut éloigner le médecin. De plus, c'est la façon silencieuse de montrer à vos proches combien vous les aimez. L'effet physiologique du verrouillage des lèvres améliorera votre santé. Le baiser est puissant pour augmenter le bien-être mental, émotionnel et physique.

Savoir à quel point il est simple d'obtenir les avantages du baiser peut vous surprendre. Cela apporte des vibrations optimistes dans votre vie et toutes les autres choses viendront avec votre humeur positive. Voici quelques-uns des bienfaits du baiser pour la santé qui valent la peine d'être essayés. Après tout, c'est bon marché et économique !

Soulager le stress

Embrasser aidera à augmenter l'épinéphrine dans votre corps. Cela aidera à son tour à augmenter le flux sanguin global et vous aidera à vous détendre. Kiss est un médicament très puissant pour lutter contre le stress, à la fois mental et physique.

Réduit la tension artérielle

Embrasser exige un esprit détendu et il est naturel que vous ne soyez prêt pour un baiser que lorsque vous ne serez pas stressé. De cette façon, les baisers sont la meilleure et la plus simple façon de réduire votre tension artérielle.

Augmenter la circulation sanguine

L'épinéphrine libérée et les vaisseaux sanguins dilatés contribuent ensemble à augmenter la circulation sanguine globale. C'est l'un des bienfaits du baiser pour la santé. Physiquement, votre fréquence cardiaque augmente et cette augmentation du flux sanguin atteindra toutes les parties de votre corps.

Améliorer l'immunité

Les baisers transmettront non seulement de l'amour, mais aussi des bactéries. Cette bactérie qui était auparavant absente chez un partenaire aidera à améliorer son immunité envers cette bactérie. En outre, le baiser entraînera une augmentation de la libération d'immunoglobuline A (IgA).

Renforcer la relation

Les produits chimiques heureux comme la sérotonine, la dopamine et l'ocytocine qui sont produits pendant les baisers aideront à rendre votre relation plus forte. La sensation de "papillons dans l'estomac" peut faire bien plus que ce à quoi vous vous attendez.

Dilater les vaisseaux sanguins

Embrasser a un effet de dilatation des vaisseaux sanguins. Cela aidera à augmenter la circulation sanguine et vous gardera en bonne santé. C'est l'un des bienfaits du baiser pour la santé.

Renforcer la confiance

Laissez à votre bureau un baiser dur et vous pourrez constater le changement de votre niveau de confiance. Le sentiment d'être aimé a un grand rôle dans la détermination de votre niveau de confiance. Les personnes ayant des relations saines ont plus confiance en la vie.

Tonifiez vos muscles faciaux

Ne vous attendez pas à ça pendant que vous embrassez vos parents. Cela se produit généralement lorsqu'il est avec votre partenaire. Embrasser fera alors travailler un certain nombre de muscles faciaux. Il est temps d'inclure le baiser dans votre programme d'exercices.

Brûler des calories

Bien sûr, cela ne remplacera pas votre séance d'entraînement, mais un baiser vigoureux est capable de brûler 8 à 16 calories. Kiss augmentera votre métabolisme à environ deux fois son rythme habituel. Une autre raison intéressante de s'embrasser !

Passe au niveau supérieur

Embrasser est la meilleure partie du jeu préliminaire et cela peut vous faire passer au niveau supérieur en un rien de temps. Vous en avez maintenant un de plus à ajouter à la liste des avantages du baiser.