Avoir du thé vert est devenu une tendance santé de nos jours. Les gens connaissent les bienfaits du thé vert pour la santé et en consomment sans discernement. C'est dans la nature humaine d'utiliser tout ce qui est en excès quand on sait que c'est bon pour la santé.
Il existe de nombreux effets secondaires négatifs du thé vert que nous partagerons avec vous aujourd'hui. Vous devez jeter un œil à certains avertissements concernant le thé vert.
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Or, comme il est bien dit que l'excès de tout est mauvais, il en va de même avec la consommation excessive de thé vert. Le thé vert a également de nombreux effets secondaires tels qu'il peut provoquer une carence en fer et de nombreux autres problèmes de santé.
Combien de thé vert dois-je boire ? Aujourd'hui, Boldsky partagera avec vous quelques effets secondaires négatifs du thé vert. Découvrez quelques effets nocifs du thé vert.
Le thé vert contient également de la caféine et une consommation excessive (trois à cinq fois par jour) peut provoquer de l'insomnie, une miction excessive, un rythme cardiaque irrégulier, des maux d'estomac, des nausées, de la diarrhée et des bourdonnements d'oreilles.
Vous ne devriez pas boire de thé vert à jeun ou à jeun, car il peut être toxique pour le corps. Il provoque des toxicités rénales, hépatiques et digestives. C'est l'un des effets secondaires négatifs du thé vert.
Le thé vert peut aggraver l'ulcère peptique et l'acidité car il peut augmenter l'acidité de l'estomac s'il est pris avant les repas. Il peut causer des douleurs à l'estomac, de la constipation et des nausées. Alors, prenez-le toujours après les repas.
Si vous êtes allergique à l'un des ingrédients présents dans le thé vert, vous devez l'éviter. Vous devriez consulter un médecin avant de prendre du thé vert si vous prenez des médicaments tels que la warfarine (médicament anticoagulant).
Comme thé vert en tisane cicatrisante très efficace et tue les cellules cancéreuses. Mais en même temps, cela peut diminuer l'efficacité des médicaments anticancéreux tels que le bortézomib. C'est l'un des effets nocifs du thé vert.
Les tanins présents dans le thé vert empêchent l'absorption des suppléments de fer et du fer des aliments dans le sang, les rendant ainsi inefficaces. Pour éviter l'anémie ferriprive, vous ne devez pas consommer trop de thé vert.
Le thé vert est-il sans danger pendant la grossesse ? Vous devez éviter le thé vert ou au maximum vous pouvez prendre une tasse de thé vert pendant que vous êtes enceinte et que vous allaitez votre bébé. Comme pendant la grossesse, une trop grande quantité de thé vert peut augmenter le risque de fausse couche et pendant l'allaitement, cela peut avoir des effets nocifs sur votre bébé.
Une consommation excessive de thé vert peut entraîner l'élimination du calcium des os et augmenter son excrétion dans l'urine. Vous pouvez souffrir d'une carence en fer et devez prendre des suppléments de fer pour compenser la perte.
C'est une condition des yeux dans laquelle la pression des yeux augmente (pression intra-oculaire) et peut conduire à la cécité. Consommer du thé vert en excès peut aggraver cette condition chez les personnes souffrant déjà de glaucome.
Si vous souffrez déjà d'insomnie, vous devez éviter une trop grande consommation de thé vert. Comme le thé vert contient de la caféine qui stimule le cerveau et vous maintient éveillé. C'est une des précautions avec le thé vert.