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Façons de prévenir l'infection à levures en été

La saison estivale vous permet de passer plus de temps à la plage et à la piscine, mais que se passerait-il si l'infection à levures ne vous permettait jamais de profiter de telles activités ?

C'est la raison pour laquelle il est important de savoir comment prévenir l'infection à levures. Par rapport aux autres saisons, la croissance de la levure est plus importante en été.

Symptômes d'une infection vaginale à levures

Eh bien, la raison est assez évidente. La levure aimerait bien se reproduire dans des conditions chaudes et humides. La saison estivale est le moment idéal pour que ces micro-organismes se multiplient.

Par conséquent, il est préférable de se préparer pour lutter contre ces infections avant même que l'été approche.

14 remèdes maison et conseils pour les infections à levures

Au lieu d'utiliser des médicaments pour contrôler la situation, il est préférable de prévenir naturellement l'infection à levures. Ce n'est pas si difficile si vous suivez certains conseils.

Alors, comment s'assurer de ne pas être la proie de l'irritation et des désagréments causés par l'infection à levures ? Lisez la suite pour en savoir plus.

Utilisez le bon matériel

La bonne matière en été est le coton. En particulier, porter des sous-vêtements en coton vous aide à prévenir les niveaux d'humidité sur votre peau. Le port de sous-vêtements en coton est l'un des meilleurs moyens de prévenir les infections à levures en été.

Changer les tampons

Pendant l'été, il est important de continuer à changer de serviettes. Souvenez-vous-en pendant les règles. L'infection à levures en été peut commencer si vous oubliez de suivre ces conseils.

Changez de vêtements

Peu de temps après une activité intense, comme une promenade ou une séance d'entraînement, assurez-vous de changer de vêtements immédiatement. Il n'est pas conseillé de porter des vêtements en sueur, car un environnement humide favorise la croissance des levures.

Douches

Il est déconseillé d'utiliser des produits qui contiennent des ingrédients chimiques. De plus, les douches vaginales ne sont pas du tout recommandées pendant l'été car ce processus peut propager des infections.

Sécher votre corps

Après votre bain, n'oubliez pas de sécher toutes les zones de votre corps, en particulier vos zones vaginales. Comme la levure peut bien survivre lorsque les zones sont humides, assurez-vous de bien les sécher.

Consommer du yaourt

En été, il est préférable de consommer du yaourt afin de contrôler la croissance des levures. Ceci est un conseil important pour prévenir l'infection à levures.

Agir à temps

Malgré tous vos efforts, si vous souffrez d'une infection à levures, faites-la traiter rapidement en consultant un médecin et en prenant les médicaments.

Serviettes hygiéniques

Il vaut mieux éviter d'utiliser des serviettes hygiéniques parfumées au moins en été car elles irriteraient votre zone vaginale. C'est l'un des moyens de prévenir l'infection à levures.

Choix de vêtements

En été, mieux vaut mettre de côté ses vêtements à la mode comme les leggings et les collants. Ils chauffent vos parties intimes et vous mettent mal à l'aise.