Quelle que soit la saison, les virus peuvent vous attaquer à tout moment de l'année. Vous pouvez attraper froid malgré une saison hivernale et la raison en est les allergènes. Ces allergènes attaquent vos voies respiratoires, ce qui entraîne des allergies.
Il existe de nombreux types d'allergies saisonnières telles que les allergies printanières, les allergies hivernales, les allergies automnales et les allergies estivales. Toutes les sortes d'allergies saisonnières ont des symptômes plus ou moins similaires. La principale cause des allergies estivales est les allergènes inhalés.
Remèdes à base de plantes pour les allergies au pollen
Certaines personnes peuvent être sensibles au pollen et à l'inhalation; le pollen pénètre dans leur nez, ce qui provoque divers symptômes d'allergie tels que les yeux qui piquent, le rose qui coule, les éternuements, la toux, les maux de tête, la congestion, la fatigue, etc. Plus le nombre de pollens est élevé ; le pire sera les symptômes.
Généralement, les arbres cessent de polliniser après le printemps et laissent derrière eux des mauvaises herbes et des graminées qui causent des allergies estivales. Si vous êtes sujet aux allergies, vous devez vous familiariser avec la connaissance de certains déclencheurs d'allergies estivales. Voici les principales choses qui aggravent les allergies estivales :
Des moyens efficaces de lutter contre les allergies saisonnières
Les pollens peuvent vous attaquer quelle que soit la saison. Le pollen des arbres, le pollen des graminées, le pollen des mauvaises herbes, en particulier l'herbe à poux, est l'une des choses les plus horribles qui aggravent les allergies estivales. Quelle que soit la région dans laquelle vous vivez, l'herbe à poux peut parcourir des milliers de kilomètres dans le vent et déclencher des crises d'allergie.
Afin de réduire l'effet des pollens, vous devez éviter de sortir les après-midi venteux lorsque le nombre de pollens est élevé. Vous pouvez également protéger vos yeux et votre visage des pollens en les couvrant d'énormes lunettes de soleil et de chapeaux à larges bords. Assurez-vous de changer de vêtements avant d'aller au lit et de vous laver les cheveux tous les soirs pour abolir les pollens.
Les moisissures sont l'une des choses les plus ennuyeuses qui aggravent les allergies estivales. Les moisissures peuvent aussi causer de l'asthme. Parfois, les jours les plus humides, le nombre de spores de moisissures spécifiques peut augmenter. Si vous êtes allergique aux moisissures, vous devez éviter d'aller dans des endroits humides et moisis. Utilisez des masques lorsque vous travaillez dans votre jardin ou tondez vos pelouses.
L'alcool peut aggraver les effets des allergies estivales. Lors de la fermentation du vin, de la bière et de l'alcool, les bactéries et les levures fabriquent une substance appelée "histamine" qui peut augmenter les symptômes d'allergie. De plus, la bière et le vin contiennent également des sulfites qui peuvent également déclencher des réactions allergiques.
L'histamine est également présente dans certains aliments comme le raisin, le pain, le cidre, les aliments marinés, etc. Ce sont les aliments d'été qui provoquent des allergies. Ainsi, si vous souffrez d'allergies, vous devez éviter ces aliments car ils peuvent aggraver vos symptômes d'allergie. Les aliments qui contiennent de la levure, des pommes et des pastèques sont également l'un des principaux aliments d'été qui provoquent des allergies.
Certains médicaments peuvent provoquer des réactions allergiques. La pénicilline et certains autres antibiotiques identiques peuvent aggraver les symptômes d'allergie. Les barbituriques, les sulfamides, l'insuline, l'ibuprofène et les anticonvulsivants sont d'autres médicaments qui peuvent déclencher des allergies.
Avez-vous déjà imaginé que le fait d'enfiler des vêtements peut déclencher ou aggraver vos allergies estivales ? Les vêtements teints en noir contiennent une teneur élevée en PPD (ou phénylènediamine), l'élastique de vos vêtements peut provoquer une allergie au latex, les fermetures éclair et les clous de votre jean préféré et même l'élastique de votre culotte peuvent provoquer une allergie au nickel.
Les vêtements infusés de formaldéhyde sont également l'une des choses les plus désagréables qui aggravent les allergies estivales. Ainsi, si vous êtes sensible à tous ces types de vêtements susceptibles d'aggraver vos symptômes d'allergie, vous devez immédiatement cesser de les porter.