Vous êtes quotidiennement exposé à divers poisons présents dans votre nourriture et votre air. Consciemment ou inconsciemment, ces poisons pénètrent dans votre corps et provoquent un empoisonnement lent. Nous sommes accros à la malbouffe et aux aliments transformés et mangeons rarement des aliments biologiques ou sains.
Les pommes de terre vertes sont toxiques pour la santé ?
Le lait que nous achetons est également emballé et chargé de conservateurs chimiques. Nous préférons ne pas opter pour de vrais produits biologiques frais et sains peut-être dû au fait que la malbouffe est plus facile à obtenir et est beaucoup moins chère. Mais nous devons réaliser qu'un changement vers une alimentation saine peut améliorer la qualité de nos vies et également augmenter notre espérance de vie.
Les fruits et légumes sont également chargés de pesticides chimiques qui peuvent endommager lentement les organes internes. La plupart des gens comptent également sur les édulcorants artificiels en supposant qu'ils sont un substitut sain du saccharose. Cependant, cela peut causer de nombreux problèmes de santé tels que l'arthrite, les ballonnements et la prise de poids.
10 aliments sains mortellement toxiques
Jetez un œil à une dizaine de sources de toxines que vous laissez accidentellement pénétrer dans votre corps quotidiennement.
Ils sont présents dans les aliments transformés et emballés. Ces aliments contiennent des huiles partiellement hydrogénées et des conservateurs. Ceux-ci sont ajoutés pour s'assurer qu'ils peuvent être conservés plus longtemps. Ces gras trans peuvent causer du diabète, un taux de cholestérol élevé et des problèmes cardiaques.
Ces couleurs agissent comme des toxines dans le corps. Certains des colorants alimentaires sont approuvés par la Food and Drug Administration (FDA), mais ils constituent néanmoins une menace pour votre santé. Les colorants artificiels ajoutés aux aliments emballés présentent un risque de cancer. Par conséquent, regardez toujours sur l'étiquette les couleurs ajoutées.
Les sucres artificiels contiennent de l'aspartame et de la saccharine. Ils causent de nombreux problèmes de santé tels que l'arthrite et la gastrite. Les gens vivent dans l'idée fausse que ce sucre est sain. Il est ironique que les édulcorants artificiels consommés pour aider à perdre du poids ne contribuent qu'à prendre du poids.
Ils sont utilisés comme conservateurs chimiques qui sont ajoutés dans la plupart des aliments vides pour s'assurer qu'ils ne sont pas attaqués par des micro-organismes. Ils peuvent causer le cancer, le diabète et d'autres maladies semblables. Vous devez choisir d'avoir des aliments frais et biologiques à la place.
Ils contiennent un produit chimique appelé téflon qui nuit à votre santé. Il est libéré des poêles antiadhésives dans les aliments que vous faites frire ou cuisinez. Cependant, chauffer votre antiadhésif à haute température libère plus de produits chimiques toxiques. Vous pouvez choisir de passer à des ustensiles en acier inoxydable pour éviter cela.
Une consommation excessive de sodium peut provoquer une hypertension artérielle et des problèmes rénaux. Les fast-foods et les aliments transformés contiennent une quantité abondante de sel qui fait perdre leur élasticité aux vaisseaux sanguins et provoque finalement des problèmes cardiaques.
Dans la vie d'aujourd'hui, presque tous les aliments contiennent des pesticides. Ce sont des poisons et peuvent endommager vos organes. Vous devez bien laver vos fruits et légumes avant de les manger. Cela éliminera les pesticides qui y sont pulvérisés.
Vous pouvez prendre une à deux tasses de café, mais une consommation excessive peut entraîner de nombreux problèmes de santé. Il provoque l'insomnie, les brûlures d'estomac, l'indigestion et d'autres affections similaires. Les autres sources de caféine sont le thé, les boissons gazeuses et les boissons énergisantes.
Vous devez être conscient des effets néfastes du tabagisme. Il peut provoquer des cancers du poumon et de la bouche. Même la personne qui inhale passivement la fumée est à risque.
Il provoque des dommages au foie, une déshydratation et épuise les nutriments de votre corps. Psychologiquement, l'alcool enlève l'hésitation. Cela conduit à un comportement socialement inacceptable et peut même conduire la personne vers le crime.