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11 remèdes maison qui ont une action expectorante

L'expectorant est un médicament souvent sous forme de sirop liquide, qui détache les mucosités et aide à les éliminer par la bouche pendant que vous toussez. De cette façon, votre poitrine est débarrassée de la congestion due aux mucosités.

Certains aliments ont également une action expectorante, car ils aident à éliminer les mucosités de vos voies respiratoires. Nous partagerons avec vous ces remèdes maison contre la congestion thoracique dans cet article.

14 meilleurs aliments pour le nettoyage des poumons

Dans la congestion thoracique, les personnes ont souvent des difficultés à respirer et une sensation de lourdeur en raison de l'accumulation de mucosités et de mucus dans les poumons et les voies respiratoires. Cela limite l'entrée d'air dans les poumons.

Les causes de la congestion thoracique, du rhume, de la grippe, des allergies et de l'asthme. Cependant, cela peut être dû à une maladie grave comme la pneumonie, la tuberculose et le cancer du poumon, etc.

9 aliments indispensables pour des poumons sains

Il devrait y avoir une élimination des mucosités et des muqueuses des poumons par la toux pour soulager la condition.

Voici quelques remèdes maison efficaces pour éliminer les mucosités de vos voies respiratoires.

Soupe au poulet

Il réduit l'inflammation des poumons et soulage la congestion thoracique. Le poivre noir dans la soupe au poulet diminue la production de mucosités dans les poumons. Il aide également à l'élimination des mucosités par la toux.

Citron Et Miel

Le miel tue l'infection bactérienne des voies respiratoires. Mélangez du miel avec de l'eau de chaux et buvez-le. Il supprimera également la toux. C'est l'un des meilleurs remèdes maison pour la congestion thoracique.

Réglisse

Il agit comme un expectorant naturel et aide à l'expulsion des mucosités et des mucosités des poumons en les amincissant. Il a également un effet apaisant sur la gorge. Vous pouvez prendre du thé à la racine de réglisse deux fois par jour.

Miel Et Poivre

Un mélange de miel et de poivre aide à dissoudre les mucosités dans la poitrine et il est facile à éliminer par la toux. Le miel a également des propriétés antiseptiques qui tue l'infection. Mélangez une cuillère à café de poudre de poivre noir et de miel pour former une pâte et prenez-la trois fois par jour.

Persil

Le persil aide à dissoudre et à décomposer les mucosités épaisses, facilitant ainsi son élimination des poumons par la toux.

Oignons

Vous pouvez les manger crus ou après cuisson. Ils sont efficaces pour soulager la congestion thoracique. Il fluidifie le flegme en le décomposant afin qu'il sorte facilement avec la toux.

Thé au gingembre

Il réduit l'inflammation des poumons et tue l'infection bactérienne des voies respiratoires. Il aide également à décomposer les mucosités et il est facile à enlever. C'est l'un des remèdes maison simples pour la congestion thoracique.

Jus de citron avec sel

Mélangez du sel dans un verre d'eau chaude et ajoutez-y du jus de citron. Il aide à combattre l'infection en augmentant l'immunité car il contient de la vitamine C. Il aide également à la décomposition des mucosités et les rend minces.

Cuire à la vapeur avec de l'huile d'eucalyptus

L'inhalation de la vapeur dégagera les voies respiratoires et décomposera le mucus épais dans les poumons. Il aide à éliminer en douceur les mucosités par la toux et soulage beaucoup la congestion thoracique. L'huile d'eucalyptus tue l'infection bactérienne dans les poumons.

Café noir

Il offre un soulagement de la congestion thoracique due à une crise d'asthme. Vous devez boire deux tasses de café fort pour obtenir un soulagement. Ne buvez pas trop car la caféine peut augmenter la tension artérielle.

Eau Chaude

Cela aidera à décomposer et à dissoudre les mucosités épaisses à l'intérieur des poumons. Vous pouvez également garder le pack d'eau chaude sur la poitrine. Cela aidera à éliminer les mucosités.


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