Savez-vous comment les émotions affectent votre corps ? Eh bien, la logique est assez simple. L'esprit et le corps sont connectés. Chacun affecte l'autre.
Dites non à ce "corps de papa"
Comment les émotions nuisent-elles à votre corps ? Eh bien, les émotions positives libèrent de bons produits chimiques et les émotions négatives libèrent l'hormone du stress et l'adrénaline. Bien qu'ils ne soient pas totalement négatifs, votre corps subit un stress lorsqu'ils sont libérés.
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C'est donc un fait scientifique que les émotions négatives affectent le corps. Lorsque nos ancêtres nous ont demandé à plusieurs reprises de réduire le niveau de stress et de profiter d'une vie détendue, nous avons donné une année sourde, mais aujourd'hui, la science a prouvé le lien réel entre l'esprit et le corps.
Vous vous demandez comment les émotions négatives affectent le corps ? Lisez la suite pour savoir...
Un accès de rage n'est pas si sain pour le foie, disent les experts. La colère peut provoquer une indigestion, de la diarrhée et chez les femmes, des problèmes menstruels aussi. Lorsque vous supprimez la colère, cela peut également affecter votre foie.
Des problèmes de fatigue et de digestion peuvent survenir. Votre rate, située près de l'estomac, peut être affectée par cette émotion.
Oui, des niveaux d'excitation extrêmes peuvent parfois choquer votre cœur ! Que l'origine du stress soit positive ou négative, des effets secondaires tels que l'anxiété, l'insomnie et les problèmes cardiaques se manifestent.
Si vous perdez le sommeil à cause d'un problème, cela peut également affecter votre rate. Votre appétit peut en souffrir. Votre peau peut pâlir.
Quand vous avez peur, vous pouvez même uriner, n'est-ce pas ? L'anxiété et les niveaux extrêmes de peur stressent directement vos reins. Savez-vous que même la peur de l'avenir peut aussi endommager vos reins ?
Lorsque vous êtes triste, vos poumons peuvent être affectés. Vous pouvez vous sentir déprimé, épuisé et éprouver des difficultés à respirer et avoir envie de pleurer.
Lorsque vous êtes choqué, votre cœur et vos reins traversent une période difficile en raison du trop-plein d'adrénaline. Un choc violent peut même vous tuer.
Lorsque vous riez, votre stress s'évanouit et lorsque vous aimez, votre peur s'évanouit et lorsque vous êtes heureux, votre dépression s'atténue. C'est ainsi que les émotions positives peuvent vous sauver la vie et ajouter des années à votre espérance de vie.
Partagez vos idées avec nous si vous vous êtes déjà senti édifié par des émotions positives.
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