Conseils intimes pour les personnes ayant des problèmes respiratoires

Les personnes qui souffrent de problèmes respiratoires ont tendance à éviter d'avoir des relations intimes avec leur partenaire, de peur qu'elles ne soient essoufflées pendant le processus. Pour beaucoup de ceux qui ont été témoins de ce problème, ils finissent généralement par se sentir gênés et étouffés en faisant l'amour.

Pour mettre fin à ce problème de santé, les experts affirment que les personnes souffrant d'asthme et de respiration sifflante devraient suivre des règles saines, pour mieux performer au lit.

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D'autre part, la pratique du yoga est un moyen de régulariser et de contrôler les problèmes respiratoires graves. Le yoga aide à calmer les nerfs, à contrôler l'esprit, à apporter de la positivité et réduit également le stress qui est un problème courant qui aggrave les poumons.

De même, des exercices comme la course, le jogging, la méditation et la natation aident également à renforcer la force pulmonaire, ce qui est bénéfique pour augmenter les performances au lit.

Pour ceux qui souffrent de problèmes respiratoires, il faut également éviter les aliments qui causent des difficultés respiratoires. Les experts affirment que les aliments qui refroidissent le corps devraient être évités par les patients souffrant d'asthme et de respiration sifflante. L'ananas, les glaces, la goyave, la laitue sont des aliments qui refroidissent par nature, provoquant l'apparition de rhumes et de toux, entraînant des problèmes respiratoires.

20 meilleurs aliments pour faire l'amour

Voici quelques conseils intimes ou amoureux pour ceux qui souffrent de problèmes respiratoires. Suivez ces conseils sains lorsque vous devenez intime avec votre partenaire.

Tousser avant de devenir intime

Lorsque vous souffrez de problèmes respiratoires, en particulier d'un rhume de poitrine, il est préférable de tousser avec force le flegme. Cela évite de se sentir mal à l'aise pendant l'amour.

Faites l'amour uniquement lorsque vous êtes détendu

Il faut faire l'amour, quand le corps est à l'aise, détendu et non stressé. Ce faisant, cela évite d'ajouter trop de pression sur les poumons.

Évitez les relations sexuelles matinales

Le sexe du matin ne doit pas être pratiqué si vous souffrez de problèmes respiratoires. Le matin, le corps produit plus de mucosités, ce qui rend la respiration difficile. Ainsi, pour éviter le problème, essayez un meilleur moment pour devenir intime.

Évitez de faire l'amour après un repas

Faire l'amour après un repas est dangereux pour ceux qui ont des problèmes respiratoires, car la nourriture rend le corps gonflé et affaiblit les poumons. Il est donc sain d'avoir des relations sexuelles avant un repas plutôt qu'après.

Positions faciles et confortables

Les hommes qui ont des problèmes respiratoires doivent éviter la position du missionnaire car elle implique une forte pression sur les poumons. Essayez la position cuillère et la position cowgirl.

Prenez cet intervalle

Il est essentiel de prendre les pauses nécessaires pendant l'intimité. Il aide les poumons à reprendre des forces et améliore également les niveaux d'énergie. C'est un conseil de santé à suivre si vous souffrez de problèmes respiratoires.

Remèdes maison pour respirer

Il existe de nombreux remèdes maison pour réduire les problèmes respiratoires. Le yoga, la natation et la méditation en sont quelques-uns, ainsi que de siroter de l'eau chaude lorsque vous vous sentez mal à l'aise.

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