Le thé à l'hibiscus est l'une des meilleures boissons à base de plantes saines disponibles aujourd'hui. Il est préparé à partir des pétales d'une fleur d'hibiscus. Il peut être consommé chaud ou froid. C'est une riche source de vitamine C, de minéraux et de divers antioxydants. La fleur d'hibiscus est de couleur rouge rubis et a un goût acide. Par conséquent, il est connu comme un thé aigre. Ce thé est faible en calories et sans caféine.
Le thé d'hibiscus est connu pour ses nombreuses propriétés médicales inconnues. Traditionnellement, il était utilisé pour soigner de nombreux problèmes de santé. Le thé d'hibiscus contient des acides organiques tels que l'acide malique, l'acide tartrique et l'acide citrique. Ces acides se trouvent couramment dans le raisin et le vin.
Ces acides organiques sont connus pour renforcer l'immunité, favoriser une meilleure qualité de la peau, abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol, gérer l'inflammation et améliorer les problèmes digestifs. Étant donné que l'hibiscus est de nature diurétique, il contrôle la viscosité du sang et agit en fluidifiant le sang, abaissant ainsi la tension artérielle.
Dans cet article, chez Boldsky, nous avons répertorié certains des avantages pour la santé du thé à l'hibiscus. Lisez la suite pour en savoir plus.
La propriété antioxydante du thé d'hibiscus a la capacité de réduire le mauvais cholestérol du corps. Il protège le cœur des maladies et prévient les dommages aux vaisseaux sanguins. Selon une étude récente, la consommation de thé à l'hibiscus, plusieurs fois par jour, gère efficacement la glycémie.
La recherche a révélé que la propriété antioxydante du thé à l'hibiscus aide à traiter les maladies du foie. Les antioxydants qu'il contient neutralisent les radicaux libres et aident à maintenir la santé globale de divers systèmes d'organes.
Une étude a conclu que la consommation régulière de thé à l'hibiscus ralentit la croissance des cellules cancéreuses.
La propriété anti-inflammatoire du thé d'hibiscus abaisse la tension artérielle. Il est fortement recommandé pour les personnes souffrant d'hypertension avec des risques élevés de maladies cardiovasculaires.
Le thé à l'hibiscus contient des vitamines et des minéraux et est riche en métabolites végétaux tels que les flavonoïdes, qui ont des propriétés antidépressives. Consommer du thé à l'hibiscus aide à calmer le système nerveux. Il réduit même l'anxiété associée à la dépression.
Les feuilles d'hibiscus sont également connues pour soulager les douleurs menstruelles et les crampes. Le thé à l'hibiscus aide également à rétablir l'équilibre hormonal. Il peut même soulager certains symptômes tels que les sautes d'humeur, la dépression et la suralimentation.
La tisane d'hibiscus facilite la digestion. Sa propriété diurétique aide à traiter la constipation, améliore la santé gastro-intestinale et réduit le risque de cancer colorectal.
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