Stressé ? Mâchez quelques bâtons de chewing-gum. J'ai faim? Mâchez du chewing-gum tout en pensant à d'autres options alimentaires.
Le chewing-gum fait désormais partie intégrante de notre vie quotidienne, et certains d'entre nous semblent ne plus pouvoir s'en passer.
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Lorsqu'il s'agit de mâcher un chewing-gum, les experts affirment que c'est le type de gomme qui fait la différence, qu'il soit utile ou nocif pour vos dents. Mâcher des gommes contenant du sucre peut en fait augmenter les risques de développer une carie ou d'autres problèmes dentaires, c'est pourquoi les dentistes affirment que les gommes sans sucre sont plus sûres dans une certaine mesure.
Cependant, il faut également être prudent lorsqu'on opte pour des chewing-gums sans sucre, car ils contiennent un édulcorant appelé xylitol qui est mauvais pour la santé. Les effets secondaires du chewing-gum sont énormes. Les gens se tournent vers les chewing-gums pour se soulager d'un mal de tête, ce qui peut avoir un impact sur leur cerveau. La consommation régulière de gomme à sucre abîme les dents. Et, lorsque cette habitude alimentaire devient incontrôlable, elle peut entraîner d'autres problèmes de santé tels que le diabète et l'obésité.
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Aujourd'hui, Boldsky partage avec ses lecteurs pourquoi il faut éviter de mâcher trop de chewing-gum. Jetez un œil aux mauvaises choses qui peuvent vous arriver si vous choisissez toujours de mâcher un chewing-gum, qu'il soit sans sucre ou non.
Mâcher trop de chewing-gum peut endommager vos dents. La teneur en sucre présente dans le chewing-gum peut entraîner la carie dentaire. D'autre part, les arômes acides et les conservateurs contenus dans le chewing-gum peuvent provoquer des érosions dentaires et même des caries.
Mâcher trop de chewing-gum est mauvais pour la santé, car le mouvement constant de la mâchoire exerce une pression sur les tempes, provoquant ainsi un mal de tête. Il est également lié aux migraines.
Le chewing-gum fait avaler un excès d'air, ce qui contribue aux douleurs abdominales et aux ballonnements, observés en cas de syndrome du côlon irritable (IBS). Par conséquent, lors de la mastication d'un chewing-gum, il est conseillé de ne pas trop ouvrir la bouche.
Les chewing-gums sont mauvais pour la santé, car ils peuvent causer des troubles de la mâchoire tels que le trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), qui est un problème chronique. Des heures prolongées de chewing-gum provoquent également un déséquilibre des muscles de la mâchoire, ce qui peut entraîner des maux d'oreille et des maux de tête.
Le chewing-gum est lié à l'obésité. Les gens préfèrent le chewing-gum pour conjurer la sensation de faim. Mais, selon des études, le chewing-gum a des propriétés qui peuvent rendre plus affamé, et donc il/elle peut finir par opter pour des collations malsaines comme des chips, du coca, des bonbons au lieu de fruits et légumes frais, ce qui rend la langue amère après avoir mâché gomme.
Le chewing-gum stimule la production de salive pendant très longtemps, ce qui supprime les fonctions métaboliques. C'est l'une des raisons pour lesquelles mâcher un chewing-gum est mauvais pour la santé.
Le chewing-gum est mauvais pour les femmes enceintes, car il contient des ingrédients synthétiques qui peuvent affecter la croissance du fœtus. Il est également déconseillé aux enfants.
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