Certains d'entre nous vivent pour manger et certains d'entre nous vivent pour travailler. Et puis nos aînés et la société qui nous entoure traitent le «workaholism» comme une vertu. Eh bien, maintenir le bon équilibre est la clé ici. Être paresseux ne paie jamais et en même temps, être trop obsédé par le travail, les performances, les réalisations et la position est également malsain.
Pourquoi la taille n'a pas d'importance
Oui, les PDG qui réussissent aujourd'hui ont créé cette tendance. Et nous pensons qu'être obsédé par quelque chose dans la vie et atteindre des objectifs est le seul chemin vers un bonheur éternel.
Est-ce mauvais d'être un bourreau de travail? De nombreuses études menées dans différentes parties du monde ont finalement conclu que trop de travail va nuire à la santé. Il y a plusieurs troubles de santé qui attendent de bondir sur vous au moment où votre immunité se sentira fatiguée de vous protéger.
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Et puis nous avons tous suffisamment discuté du « stress » et de ce qu'il pourrait faire pour l'état de santé général. Donc, il ne sert à rien de passer plus de 8 heures dans votre bureau si vous appréciez votre santé, votre joie et votre famille.
Maintenant, parlons des effets d'être un bourreau de travail.
Une étude suggère que les bourreaux de travail, quel que soit leur taux de réussite dans leur domaine, sont en proie à la dépression à un moment donné de leur vie, peut-être parce qu'ils peuvent se rendre compte que leur vie est vide au moment où leurs réalisations sont mises de côté.
Une autre étude intéressante a révélé que les bourreaux de travail peuvent vieillir plus rapidement que ceux qui vont lentement et profitent mieux de leur vie. Eh bien, si vous voulez que votre apparence dure plus longtemps, maintenez un bon équilibre.
Il va sans dire que les bourreaux de travail sont plus vulnérables à certaines maladies comme les problèmes cardiaques à moins que leurs habitudes de vie et leur génétique ne les protègent.
Les statistiques prouvent que les bourreaux de travail ont tendance à échouer dans leur vie privée, en particulier dans le domaine des relations. À moins que vous n'ayez une famille compréhensive pour vous soutenir émotionnellement, il est difficile de gérer les relations lorsque vous êtes très obsédé par votre travail.
Qui sont les plus stressés dans votre bureau ? Bien sûr, ceux qui sont obsédés par le travail, le pouvoir et la position ont tendance à être stressés. Bien qu'il soit bon d'être sur ses gardes lorsque vous travaillez, si le travail devient votre dépendance, votre vie et votre santé en seront affectées.
Une étude affirme que les bourreaux de travail peuvent développer des problèmes de vue s'ils continuent leur dépendance pendant des décennies ensemble.
Vous pourriez dire que les pilules magiques comme le Viagra peuvent vous aider à mieux performer, mais digérez le fait que les bourreaux de travail ont tendance à échouer même avec l'aide de telles pilules, car un esprit qui aime le travail plus que la romance a tendance à échouer dans la chambre.
Quand tout va bien, les bourreaux de travail ont tendance à sembler plus heureux que les gens normaux, mais quand les choses ne fonctionnent pas, ils sont le "beaucoup" frustré, criant après tout le monde pour leurs erreurs.
Bien qu'il n'y ait aucun lien entre travailler trop et développer un TOC, le risque de développer de tels troubles peut augmenter un peu si vous ne parvenez pas à freiner votre amour pour le travail.
Il y a beaucoup plus dans la vie que simplement cliquer sur votre souris et appuyer sur le clavier. Même si vous faites ce que vous aimez faire, passer tout votre temps dans votre bureau tuera le bonheur général de votre vie.
C'est un fait que votre esprit devient vif lorsque vous continuez à l'utiliser régulièrement. Mais un esprit qui ne fait jamais de pause échoue à rester frais et créatif.
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