Quicksilver, Atomic Number 80, hydrargyrum. . . Mercure. Il a été décrit de nombreuses façons à travers l'histoire, mais ces jours-ci, à peu près tout le monde, du CDC à l'Organisation mondiale de la santé semble être sur la même longueur d'onde - c'est très toxique.
Bien qu'il s'agisse d'un élément naturel (curieusement, le seul métal liquide à température ambiante), il n'était présent qu'en très petites quantités dans l'environnement de surface jusqu'au siècle dernier, lorsque les activités industrielles ont commencé à la libérer à grande échelle. Une fois libéré, il peut circuler indéfiniment dans l'environnement - un fait qui a déclenché un effort international pour réduire les émissions de mercure.
Le mercure peut causer des dommages aux organes, des dommages au système immunitaire et des problèmes cognitifs. (Source) Il est considéré comme un facteur de risque de troubles auto-immunes chez les femmes en âge de procréer et a été impliqué dans une variété d'autres troubles. J'ai écrit plus sur ce que les experts ont à dire sur les risques de l'exposition au mercure ici.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, les amalgames dentaires sont la principale source d'exposition au mercure pour les individus qui ont des garnitures «d'argent». (Source) Bien qu'ils soient autrefois considérés comme inertes, les recherches actuelles montrent à la mastication, à boire des liquides chauds, à brosser les dents et à d'autres activités libèrent la vapeur de mercure des amalgames. (Source 1, source 2) On estime qu'environ 80% de la vapeur de mercure inhalée est absorbée par les poumons et dispersée dans tout le corps. (source)
Il existe également d'autres voies d'exposition au mercure:les poissons et les crustacés, les crèmes éclaircissantes et les conservateurs pharmaceutiques, par exemple.
Daddypotamus et moi avons essayé de limiter l'exposition de notre famille en mangeant des fruits de mer qui sont faibles dans le mercure (vous pouvez trouver une liste ici), mais jusqu'à l'année dernière, il avait des garnitures «d'argent». J'ai déjà expliqué avec vous pourquoi il a choisi de retirer ses amalgames dentaires, ainsi que des informations sur la suppression des garnitures en toute sécurité et comment trouver un fournisseur.
J'avais prévu de l'aider à se désintoxiquer après le retrait (parce que, comme cela a déjà été établi, une exposition se produit définitivement), mais après avoir lu plusieurs livres sur le sujet et parlé à notre médecin holistique local que j'ai fait. . . rien.
Le problème? Une fois qu'il est arrivé à son rendez-vous, le dentiste a exprimé ses préoccupations quant à l'approche que nous avions décidé avec notre M.D. holistique, et après avoir considéré sa contribution, je n'ai pas pu trouver une approche avec laquelle je me sentais à l'aise.
J'ai continué à lire et à faire des recherches, mais j'aurais à peu près frappé un mur jusqu'à ce que j'entende Chris Kresser et le Dr Chris Shade, qui a fondé Quicksilver Scientific, discuter d'une nouvelle approche dans ce podcast, qui m'a conduit à plusieurs heures de plus d'entretiens et scientifiques articles.
Si vous ne le connaissez pas, le Dr Shade est un spécialiste de la chimie environnementale et analytique de Mercure qui a développé une technologie analytique brevetée pour l'analyse de la spéciation du mercure. (En anglais simple, cela signifie qu'il a trouvé un moyen de détecter différents types de mercure dans le corps, ainsi que de déterminer la façon dont le corps les élimine.)
Ce que j'ai appris a aidé à rassembler toutes les recherches que j'ai rassemblées. Je vous recommande fortement d'écouter le podcast, mais si vous êtes comme moi, vous devrez peut-être l'entendre 2-3 fois avant que tout ne s'enfonce. Avant de vous interrompre, voici quelques points clés qui l'aideront à se réunir.
Veuillez garder à l'esprit que «le meilleur boo-boo kisser au sud de la station-service de Puckett» est à peu près aussi officiel que les choses pour moi. Je ne suis pas médecin et ce n'est pas un conseil médical. Si vous avez besoin de convaincre à ce sujet, lisez mon avertissement complet où je le répète encore et encore. D'accord, allons-y!
Lorsqu'il s'agit de tester les individus pour le mercure, on suppose souvent que toutes les formes de mercure sont également représentées dans les résultats. Cependant, selon le Dr Shade, la forme de mercure trouvée dans les amalgames (mercure inorganique) ne se présente pas dans l'analyse des cheveux et est mal représentée dans les tests sanguins. Il peut apparaître dans l'urine, mais seulement si les voies de désintoxication du corps fonctionnent de manière optimale.
D'un autre côté, le mercure biologique (comme le méthylmercure trouvé dans le poisson) apparaît dans les cheveux et est mieux détecté dans le sang. Bien que ce soit une bonne information à avoir, il est beaucoup trop facile de négliger la présence de mercure inorganique, qui est très toxique pour le corps.
Le Dr Shade soulève également un autre problème avec les tests de test. Fondamentalement, l'idée ici est que certaines personnes exposées au mercure ont du mal à l'éliminer. Donc, il peut être là, mais le chercher dans le sang / l'urine / les cheveux n'est pas si utile s'il est piégé dans les tissus. Lorsque les praticiens soupçonnent que cela pourrait se produire, ils recommandent parfois un «test de défi» qui utilise un chélateur comme le DMSA (Meso-2, 3-dimercaptosuccinic d'acide) pour mobiliser le mercure dans le corps, puis mesure ce qu'il mobilise.
Pensez-y comme ceci:vous avez un verre d'eau avec des sédiments. Si vous dessinez de l'eau du haut et testez les sédiments, il reviendra relativement «propre» car les sédiments sont en bas. Cependant, si vous remuez d'abord le verre, beaucoup plus de sédiments seront présents dans l'échantillon. Les tests de défi sont un peu comme ça.
Le problème potentiel avec cette approche est que les niveaux bas, de milieu de gamme et élevés pour le mercure ont été établis chez les personnes qui n'ont pas reçu de chélateur. En d'autres termes, leurs «verres» n'ont pas été agités avant que les échantillons ne soient prélevés. Ceux qui avaient beaucoup de sédiments dans leurs échantillons avaient probablement beaucoup plus de sédiments au fond. Dans les échantillons agités, la quantité globale de sédiments peut être beaucoup plus petite, mais les tests de laboratoire montrent qu'ils sont à peu près égaux. Cela peut amener certaines personnes à croire qu'elles ont des niveaux de mercure «élevés» alors qu'en réalité ils pourraient avoir des niveaux faibles / moyens par rapport au reste de la population. Pour rendre la situation encore plus difficile, certaines personnes ayant des voies de désintoxication gravement compromises peuvent ne pas excréter beaucoup de mercure même avec le test de défi. Cela pourrait conduire un praticien à conclure que peu de mercure est présent alors que c'est en fait.
Pour résoudre ces problèmes, le Dr Shade a adapté une technique qu'il a développée pour détecter différentes formes de mercure environnementale - à partir d'une exposition chronique ou aiguë - dans un test de laboratoire diagnostique qui n'utilise pas de tests de défi. Cela s'appelle le tri-test, et il détermine non seulement le type de mercure présent, mais aussi la façon dont le corps l'élimine. Vous pouvez trouver le test de laboratoire ici. (Ce n'est pas un lien d'affiliation. Je n'ai aucun lien financier avec le laboratoire sauf en tant que client.)
La plupart des protocoles de détox de mercure impliquent l'utilisation de chélateurs - soit des chlorella ou des chlorella ou des ordonnances comme le DMSA (méso-2, 3-dimercaptosuccinic acide) ou DPMS (2,3-dimercaptopropan-1-sulfonic acide) parfois utilisé dans les tests de défi. Bien qu'ils puissent être utiles pour mobiliser du mercure dans le corps, selon le Dr Shade, ce qui n'est utile que si les voies de désintoxication du corps fonctionnent correctement et qu'ils peuvent le faire exploser.
Pour certaines personnes qui ont compromis les voies de désintoxication (soit en raison des effets de l'accumulation de mercure, soit des mutations génétiques telles que le MTHFR), le mercure peut ne pas quitter le corps et se déplacer à la place dans une autre partie du corps. La grande préoccupation est qu'elle pourrait se déplacer vers le cerveau ou un autre organe vital, ce qui peut causer plus de mal que partout où il était auparavant. (Ceci est également considéré par certains comme une préoccupation en ce qui concerne les tests de défi.)
Voici comment le Dr Shade l'explique dans l'interview.
Plutôt que d'adopter cette approche, le Dr Shade commence par soutenir les voies de désintoxication du corps - s'assurer que les drains sont ouverts, si vous voulez. Dans Scientist-Speak, cela ressemble à ceci:
En termes pratiques, ce que vous devez savoir, c'est qu'il a développé un protocole de suppléments qui soutient la détoxication. Si vous vivez dans un état d'accès direct (DAT), vous pouvez commander directement leurs tests. Cependant, dans la plupart des États, les tests doivent être obtenus par l'intermédiaire d'un praticien. Si vous n'en avez pas près de chez vous, ils ont un praticien - Dale White, Lac - qui travaille avec des clients à longue distance. Vous pouvez trouver une liste des états DAT, plus d'informations sur la commande et les coordonnées de Dale White ici. (Encore une fois, ce n'est pas un lien d'affiliation.) Les suppléments peuvent être commandés directement.
Ce mythe n'est pas directement lié au podcast, mais je pense que cela vaut la peine d'inclure. Comme mentionné dans ce post sur les amalgames dentaires, certains chercheurs pensent que certains individus sont génétiquement plus vulnérables aux effets indésirables du mercure que d'autres.
Cette analyse d'une étude sur les enfants a trouvé des «preuves de préjudice», notamment des déficits neuro -haviores et des lésions rénales, chez les enfants exposés au mercure via des amalgames dentaires. Le groupe qui semblait être le plus sensible était les garçons avec la mutation génétique CPOX4, mais l'analyse indique qu'au moins cinq autres mutations «semblent transmettre une sensibilité accrue à la toxicité du mercure».
Historiquement, certains praticiens pensaient qu'il y avait un point de coupure spécifique entre les nombres «de préoccupation» et «pas de préoccupation». Cependant, comme nous en apprenons davantage sur l'épigénétique (l'interaction entre nos gènes et les facteurs environnementaux), le point de coupure semble être plus nuancé.
En tant que personne qui a vécu cela avec mon mari (devoir attendre le budget et la disponibilité des prestataires étaient tous les deux en place), j'étais très heureux d'entendre la réponse du Dr Shade. Fondamentalement, il a réitéré que la chélation n'est pas une bonne idée pour les raisons discutées ci-dessus, mais l'optimisation des voies de désintoxication avec la première phase de son protocole est considérée comme appropriée.
L'une des choses que Chris Kressers a évoquées dans l'entretien est que de nombreux tests de laboratoire ne sont pas couverts et que certaines personnes doivent économiser leur argent pour un traitement. Alors que les deux ont convenu que les résultats du laboratoire sont utiles, j'aime que Kressers ait posé cette question:
Réponse du Dr Shade:
Cet article a été examiné médicalement par Madiha Saeed, MD, médecin de famille certifié du conseil d'administration. Comme toujours, ce n'est pas un conseil médical personnel et nous vous recommandons de parler avec votre médecin.
Je ne suis pas un expert, mais je travaille avec un praticien qui connaît très bien le protocole du Dr Shade. Si vous avez une question, laissez-la ci-dessous et je vais voir ce que je peux découvrir pour vous! (Mise à jour:je ne suis pas en mesure de donner - ou de transmettre - des conseils médicaux concernant des situations spécifiques, mais si vous avez des questions générales sur la désintoxication de Mercury, veuillez nous savoir!)