Un voyage à la clinique d'avortement est probablement l'un des voyages les plus inconfortables qu'une femme puisse faire. Cependant, certaines positions cir[censurées] surgissent et les femmes sont amenées à choisir l'avortement plutôt que toute autre option parce que c'est - je ne sais pas - peut-être l'option la plus pratique ou la plus favorable pour leurs positions cir[censurées] actuelles. Ce n'est pas parce que l'avortement est l'option que vous avez choisie que vous apprécierez votre temps avec. Il y a toujours un sentiment de culpabilité, de tristesse ou de dépression lors d'un avortement. Heureusement, il existe plusieurs façons de transformer cette expérience en quelque chose de moins chagrin.
Amenez un compagnon de confiance comme chaperon
Votre compagnon peut être n'importe qui, tant que vous êtes certain qu'il ou elle ne sera rien d'autre que du soutien et de l'attention pour vous. Si vous pensez que votre mère vous harcèlera tout au long de votre séjour, ne l'amenez pas. Si vous prédisez que votre meilleure amie continuera à parler de [censuré] et de damnation, laissez-la prier pour votre âme dans sa propre maison. Amenez cet ami ou un membre de votre famille qui comprend parfaitement votre situation, de préférence quelqu'un qui a déjà vécu la même situation auparavant.
Apportez du divertissement
Apportez des choses qui vous divertiront non seulement ( en attendant votre opération désignée) mais aussi votre compagnon. Eh bien, la musique est déjà une donnée. Assurez-vous simplement que vos listes de lecture préférées se trouvent dans votre téléphone, votre lecteur mp3 ou votre iPod. Si possible, écoutez des chansons relaxantes pour calmer vos nerfs de toutes vos angoisses d'avortement. Apportez votre livre préféré. Si vous préférez les bandes dessinées, emportez-en avec vous. Apportez des cartes pour pouvoir jouer au poker en attendant d'autres instructions de votre médecin.
Suivez toutes les instructions de votre médecin
Essayez d'atténuer vos plaintes et écoutez plutôt attentivement les instructions de votre médecin instructions. Si jamais votre opération n'arrive pas aussi vite que prévu, essayez d'être patient. Peut-être que votre clinique d'avortement suit certains protocoles de sécurité et de confidentialité avant de passer à l'opération proprement dite. Si vous réduisez vos plaintes et vos grognements et suivez systématiquement chaque instruction, vous constaterez que la journée est déjà terminée et que vous avez survécu à votre opération redoutée. Soyez juste un bon patient et faites confiance à votre médecin. Crois-moi. Vous vous en sortirez très bien.
Évitez les pensées négatives
Les pensées négatives sont la déception ultime. Vous êtes déjà dans une situation difficile. Abstenez-vous de vous entourer et d'encombrer votre esprit de négativité. Écoutez de la musique de bien-être. Parlez de moments heureux avec le compagnon que vous avez amené. Lisez de la poésie d'amour. Chantez avec les chansons de vos listes de lecture. Si vous ne pouvez vraiment pas vous en empêcher et que des pensées négatives continuent de se frayer un chemin dans votre conscience, réfléchissez à la manière dont vous pouvez rationaliser les problèmes qui envahissent votre esprit et recherchez une doublure argentée. De cette façon, vous ne serez pas autant submergé par vos pensées sombres. Vous n'avez pas à mentir ou à vous convaincre qu'il n'y a pas de négativité dans toute cette situation. Vous n'avez qu'à essayer de voir le bon côté des choses pour arrêter de vous tourmenter.
