Si vous cherchez le fruit idéal à utiliser dans vos recettes de jus, ne cherchez pas plus loin que la simple pomme.
C'est l'automne (l'automne) dans mon élément de la planète, ainsi que nous avons été entourés de vergers de pommiers. Les arbres et arbustes noueux et tordus ont tendance à être emballés avec de beaux céleri rose et vert émeraude.
Londres (dans le sud-est de la Grande-Bretagne) offre traditionnellement déjà été identifié pour sa société Apple et sa création de sauts. Sa grande quantité associée à des jardins de houblon ainsi que des offres de vergers offert à cet endroit le titre réel "Jardin associé à l'Angleterre". Cependant, parce que la production moins coûteuse ailleurs a régulièrement érodé l'agriculture régionale de la pomme, la plupart des vergers sont actuellement non entretenus, non taillés, non cueillis, mais toujours prospères.
Par conséquent, avec l'autorisation de l'agriculteur régional, le fruit réel est là pour cette prise. J'ai des étagères de pommes dans mon entrepôt, qui peuvent durer tout l'hiver si elles tournent et diffusent correctement. Mes seuls concurrents personnels sont classés comme les troupeaux de chevaux semi-sauvages qui paissent parmi les buissons historiques et pour lesquels les pommes tombées ont tendance à être un fourrage délicieux.
Par conséquent, que faire de tous ces pommes? Une seule solution consiste généralement à les presser tous, en les combinant avec d'autres fruits et légumes frais pour en faire une boisson nourrissante et bénéfique pour la santé.
Même si vous n'avez pas reçu l'accès gratuit pour à proximité du céleri, ils peuvent être peu coûteux et extrêmement bénéfiques d'un point de vue diététique. Le jus de pomme est aussi peut-être le seul jus de fruit qui se marie bien avec les jus de légumes tout en les édulcorant et en les rendant beaucoup plus appétissants.
Voici quelques astuces pour tirer le meilleur parti de ce merveilleux fruit frais :
un. Les pommes sont souvent gravement dis[censurées] d, car elles sont sujettes à plusieurs parasites et maladies indésirables. Alors achetez bio chaque fois que vous le pouvez, ou même développez/décidez par vous-même.
2. Selon l'endroit où vous vivez et votre propre saveur, vous pouvez trouver de nombreux types d'entreprises de pommes idéales pour l'extraction de jus. Effectuez une petite étude pour trouver une société de pommes qui fournit un bon jus de fruit assez sucré. Honeycrisp, McIntosh, Red Delightful, Event, Fuji et Red Lady ont tendance à être parmi les versions les plus efficaces en matière de jus. Essayez de les mélanger ensemble.
3. Soyez local. Dans notre épicerie régionale (partie d'une grande chaîne nationale), 12 types de pommes sont disponibles, dont moins de la moitié proviennent du Royaume-Uni. Les autres arrivent par autant de pays que la Nouvelle-Zélande, le Chili et l'Afrique du Sud. Considérez simplement le coût environnemental (avec le billet vert) du transport de toutes ces pommes à travers le monde.
4. Les supermarchés finiront probablement par être essentiellement la zone la plus chère pour acheter des pommes. Cela est dû aux frais associés au classement, à l'étiquetage et à l'emballage des produits qui sont certainement nécessaires dans la majorité des chaînes de supermarchés. Au lieu de cela, obtenez directement des producteurs de baies de maqui, des marchés de producteurs ou même des marchands de légumes indépendants.
5. Ajoutez du jus de citron frais comme un antidote éprouvé afin d'éviter que le jus ne noircisse s'il n'est pas intoxiqué rapidement.
6. Comment pouvez-vous expliquer si la pomme est fraîche? Lorsque le céleri est acheté dans un magasin, assurez-vous qu'il est frais, croustillant et exempt d'imperfections ou de décoloration. Si vous les obtenez du jeune arbre, ils tomberont à maturité. Mais ne les laissera pas tomber sur le sol pour les longues - les pommes pourrissent très rapidement.
7. Les pépins de la société Apple contiennent un très petit niveau de cyanure. Il faudrait beaucoup de pépins pour causer des dommages à quelqu'un, cependant, vous voudrez peut-être les enlever avant de faire du jus, surtout si vous préparez du jus de fruits pour les enfants. Huitième. Tout jus de fruit contient de nombreux nutriments, dont les vitamines A, D et Nited Kingdom. Les pommes sont également riches en supplément de calcium, potassium sanguin, magnésium, vitamine b, acide folique, métal, zinc et phosphore, ainsi qu'en flavonoïdes phytochimiques antioxydants puissants et en acidité phénolique.
neuf. Pratiquement 50 % de l'acide ascorbique d'une pomme est contenu dans sa peau. Par conséquent, n'épluchez jamais votre céleri avant de l'extraire !
dix. Les pommes contiennent de l'acide malique qui peut réduire la douleur musculaire ainsi que l'épuisement associé à la fibromyalgie.
11. La pectine de pomme (contenue dans les jus de fruits non filtrés) peut réduire le taux de cholestérol et réduire les pièges du tractus intestinal dans la plupart des cancers. En outre, il est efficace contre la chélation (élimination) associée à des alliages toxiques tels que le guide, le mercure et l'aluminium léger de la circulation sanguine.
douze. Le jus de pomme a bon goût avec un peu de jus de citron et de gingembre.
13. Le jus de pomme se marie bien avec les épinards, les épinards, la carotte, le cu [censuré] ber, la betterave, la baie, la bette à carde ainsi que les jus de laitue.
quatorze. Tout jus de fruit frais peut être transformé en traitement maison au vinaigre de cidre de pomme.
quinze. Les centrifugeuses, les machines à mastiquer et les machines à jus en kit fonctionnent toutes bien en éliminant le jus de pomme. Néanmoins, dans le cas où l'utilisation d'un extracteur de jus centrifuge augmenterait le taux de citron pour réduire l'oxydation. Recettes de jus
