À l'heure actuelle, l'expansion du soulagement naturel des maux de dos se développe progressivement, en particulier chez les personnes souffrant de maux de dos qui ne semblent pas vouloir disparaître. Cela est généralement dû à la désillusion et à la méfiance des clients vis-à-vis des industries pharmaceutiques. Malgré le fait qu'il existe de nombreux médicaments attrayants pour réduire l'inconfort, certains d'entre eux, lorsqu'ils sont pris à tort ou avec une personne délicate, peuvent avoir divers effets secondaires, tels que des lésions hépatiques, un arrêt cardiaque ou peut-être un accident vasculaire cérébral. Compte tenu des nombreux dangers encourus, les gens ne veulent tout simplement pas prendre de tels risques sur leur propre santé malgré les avantages qu'ils procurent. aider à garantir la santé du dos. Ils ne sont pas seulement sûrs, ils sont aussi abordables...
Acupuncture. L'art médical traditionnel chinois de l'acupuncture a longtemps été reconnu pour soulager les maux de dos chroniques. L'inconfort du dos commence, selon les professionnels, lorsque les voies énergétiques de votre corps sont bloquées. Le processus fonctionne en utilisant de longues et minuscules aiguilles, qui sont placées dans ces chemins d'énergie pour pouvoir les déboucher. Les opioïdes dans votre corps sont libérés si ces méthodes de traitement sont effectuées et conformément à de nombreuses recherches, ces substances corporelles aident à libérer le système nerveux central de soutien qui réduit l'inconfort.
Vitamine B12. La vitamine B12 et d'autres vitamines du complexe B sont un excellent traitement, selon de nombreux neurologues, si cela concerne des problèmes nerveux tels que des troubles nerveux, y compris la maladie de Parkinson, en plus de l'inconfort. L'inconfort et l'invalidité pourraient être atténués par une consommation régulière de vitamine b par voie orale ou par injections.
De plus, la vitamine B12 possède les avantages de réduire l'engourdissement et les paresthésies (sensation de tremblements fins de la maladie de Parkinson, améliore la mémoire et diminue la dépression et l'irritabilité.
Magnésium. Le magnésium est un minéral extrêmement essentiel impliqué dans les processus biochimiques vitaux de votre corps. Le minéral fonctionne en sauvegardant le fonctionnement normal des muscles et des nerfs, et aide à garder les os solides. Outre ses effets bénéfiques sur les systèmes osseux, articulaire et nerveux, il apporte également un soutien aux mécanismes de défense ainsi qu'au cœur. Le déficit de magnésium à l'intérieur d'un corps peut entraîner des crampes musculaires et des malaises assez perceptibles chez les sportifs. Les suppléments de magnésium sont vraiment un must pour ceux qui aiment les exercices intenses pour avoir la capacité de soulager les douleurs et les courbatures.
Vitamine D. Présente dans de nombreuses recherches, le manque possible de vitamine D dans votre corps peut entraîner inconfort osseux et articulaire chronique. Ceux qui risquent de développer des douleurs chroniques en raison du manque de cette vitamine comprennent les races à la peau pigmentée plus foncée (comme les Asiatiques, les Hispaniques et les Africains en Amérique), les personnes très peu exposées au soleil, les personnes prenant des médicaments à base de glucocorticoïdes pour les réactions allergiques et les troubles pulmonaires, et les troubles du système digestif (comme la maladie coeliaque). Grâce à un contact élevé avec la lumière du soleil, une consommation élevée de lait préparé, de produits céréaliers et de fruits de mer à petites ossatures, le déficit en vitamine D pourrait être inversé.
Crèmes de capsaïcine. La capsaïcine peut être la composante du piment et des piments qui crée la bouche à perdre. Fabriquée sous forme de crème topique, la capsaïcine agit en utilisant la substance émettrice d'inconfort P dans la peau, créant un effet réducteur d'inconfort. Lorsqu'il est appliqué quatre fois par jour pendant 3 jours, un soulagement considérable de l'inconfort peut être obtenu.
Écorce de saule blanchie. Tout comme l'aspirine, l'écorce de saule blanchie contient de la salicine qui devient de l'acidité salicylique lorsqu'elle est prise par voie orale pour aider à soulager l'inconfort. Cependant, rien de tel que l'aspirine qui pourrait déclencher une irritation gastrique, l'extrait d'écorce de saule est plus sain et procure un soulagement rapide aux patients souffrant d'inconfort chronique, similaire aux médicaments contre l'inconfort Cox-2.
