Comment l'alcool affecte-t-il votre corps ?

La plupart d'entre nous buvons quelques verres d'alcool chaque semaine sans y penser à deux fois. Parfois, nous en avons besoin après une longue et stressante journée de travail. D'autres fois, nous nous laissons aller et buvons plus que quelques-uns le week-end. Nous nous arrêtons rarement pour penser à quel point cela affecte réellement notre corps.

Bien sûr, nous connaissons tous la redoutable gueule de bois. Beaucoup d'entre nous vivent dans la peur et savent qu'un seul verre de plus peut faire la différence entre une légère gueule de bois le matin et une gueule de bois existentielle pleine d'angoisse. De cette façon, nous savons exactement comment l'alcool affecte notre corps. Nous savons également que l'alcool peut nous rendre étourdis, nous faire uriner davantage et nous fatiguer le lendemain. Pour beaucoup d'entre nous, c'est à peu près tout.

Mais l'alcool affecte chaque partie de votre corps, de votre ventre à votre tête. Voyons ce qui se passe réellement lorsque vous buvez le "nectar des dieux".

Système nerveux central

L'effet le plus notable de l'alcool sur notre corps est la façon dont il affecte notre système nerveux central. Il peut être difficile pour nous de parler, ce qui nous empêche de parler, et cela peut affecter notre équilibre, de sorte que marcher devient un désastre absolu.

Si vous buvez trop, votre mémoire est altérée et vous avez des pertes de connaissance. Les dommages à votre système nerveux central peuvent même provoquer des douleurs et des engourdissements, ainsi que des sensations étranges dans vos mains et vos pieds.

Système digestif

L'alcool n'est pas un ami de votre système digestif; en fait, c'est vraiment un ennemi. Votre système digestif commence à votre bouche et se termine à votre côlon, et l'alcool peut en endommager chaque partie.

Cela commence par vos glandes salivaires, vos gencives et vos dents. Trop d'alcool peut causer des caries dentaires, des maladies des gencives et des aphtes sur la langue. Une forte consommation d'alcool peut également provoquer des reflux acides et des brûlures d'estomac, tandis que les ulcères d'estomac sont également fréquents.

L'alcool peut également rendre plus difficile l'absorption de nutriments importants par votre tube digestif. Les bactéries peuvent devenir incontrôlables, ce qui peut conduire à des gaz et à la diarrhée.

Lésions cérébrales

Les dommages à long terme que l'alcool peut causer à votre cerveau peuvent être assez effrayants. alors qu'à court terme, l'alcool est bien connu pour causer des pertes de mémoire, de l'anxiété et des pertes de conscience, à plus long terme, il peut entraîner des lésions cérébrales permanentes ainsi qu'une dépendance à l'alcool et des problèmes de santé mentale.

Les jeunes sont particulièrement vulnérables aux dommages, car leur cerveau n'est pas encore complètement développé.

Système circulatoire

Il peut suffire d'une seule consommation excessive d'alcool pour que l'alcool ait des conséquences indicibles sur votre cœur. Les complications peuvent inclure un rythme cardiaque irrégulier, un accident vasculaire cérébral, une insuffisance cardiaque ou même une crise cardiaque.

Les personnes atteintes de diabète sont les plus exposées au risque d'hypoglycémie, tandis qu'une consommation excessive d'alcool peut également provoquer un empoisonnement des cellules du muscle cardiaque.

Système immunitaire

Lorsque votre système immunitaire a été compromis par l'alcool, il a plus de mal à combattre les virus et les germes, ainsi que tout type de maladie auquel vous pouvez penser. Vous pourriez être plus susceptible d'attraper un rhume, tandis qu'attendre qu'une petite blessure guérisse pourrait prendre une éternité.

De plus, une forte consommation d'alcool vous rend également vulnérable à des maladies potentiellement mortelles, telles que la tuberculose et la pneumonie. L'abus chronique d'alcool augmente également le risque de développer une forme de cancer.

Poumons

Les infections pulmonaires peuvent résulter d'une consommation excessive d'alcool. Si vous êtes un buveur chronique, l'effondrement des poumons est une possibilité, tandis que les vomissements après avoir bu peuvent être graves si le vomi est aspiré dans vos poumons.

Foie

Votre foie est responsable de beaucoup de choses, et une fois qu'il est définitivement endommagé, la seule issue est une greffe.

De nombreuses personnes qui ont beaucoup bu pendant plusieurs années auront un foie gras. Bien que cela en soi ne cause pas de problèmes de santé graves, il peut se transformer en une affection appelée cirrhose, qui survient essentiellement lorsque le foie est irréparable. À ce stade, l'insuffisance hépatique et la mort sont inévitables sans greffe.

Le foie est l'un des rares organes capables de se régénérer après une lésion; tant que vous n'atteignez pas la cirrhose, votre foie peut se guérir à condition que vous vous absteniez d'alcool.

Peau

L'alcool peut avoir des effets néfastes sur votre peau qui seront perceptibles pour vous et d'autres personnes. Cela peut provoquer des rides prématurées, faire éclater des vaisseaux sanguins et des capillaires à la surface de votre peau, et cela peut également vous donner un aspect rouge, tacheté et généralement usé.

Cancer

Boire trop d'alcool peut vous exposer à un risque accru de développer de nombreux cancers, notamment le cancer de la bouche, le cancer de la gorge, le cancer du foie, le cancer de l'œsophage et le cancer du sein.

Pancréas

Lorsque nous buvons trop d'alcool, notre pancréas a tendance à produire des substances toxiques. De temps en temps, ces substances toxiques ne sont pas perceptibles. Mais à terme, ils peuvent entraîner une pancréatite.

La pancréatite est une affection dangereuse et douloureuse qui provoque un gonflement des vaisseaux sanguins. Il empêche une bonne digestion et peut provoquer des vomissements et de la fièvre.

Vessie

Vous avez sans doute bu de l'alcool et dû faire pipi beaucoup après. Vous pourriez vous demander, "mais je n'ai pas bu cela beaucoup. Pourquoi est-ce que je pisse autant ? !"

Naturellement, nous l'éliminons. Après tout, c'est l'alcool qui nous fait uriner le plus. Ce n'est pas grave.

La science derrière cela est vraiment intéressante, cependant. L'alcool est un diurétique, ce qui signifie qu'il agit sur vos reins et vous fait uriner plus que vous n'avez réellement bu. Pour chaque gramme d'alcool que vous buvez, votre excrétion d'urine monte en fait jusqu'à 10 ml.

Tension artérielle

De plus en plus de personnes ont une tension artérielle plus élevée que jamais auparavant, et l'un des principaux facteurs contributifs est la consommation régulière d'alcool. Les hommes qui boivent plus de huit verres par jour sont quatre fois plus à risque de développer une hypertension artérielle. Les femmes n'ont besoin que de boire six verres par jour pour doubler leur risque.

Restez heureux et en bonne santé !