Il existe un certain nombre d'herbes pour la ménopause qui peuvent aider à traiter les symptômes qui accompagnent cette étape difficile de la vie de chaque femme. Bon nombre de ces traitements naturels peuvent également offrir des avantages supplémentaires pour la santé, c'est pourquoi de nombreuses femmes utilisent des suppléments pour offrir un soulagement.
À mesure que les femmes vieillissent, leur corps perd la capacité de produire deux hormones très importantes, l'œstrogène et la progestérone. En conséquence, de nombreuses fonctions corporelles qui seraient autrement sous contrôle ne sont plus contenues. Cela marque le début de la ménopause, qui commence généralement lorsqu'une femme est au début de la quarantaine.
Les herbes pour la ménopause peuvent traiter les symptômes de type SPM présents aux premiers stades, ainsi que les bouffées de chaleur, les sueurs, la perte osseuse, la perte de mémoire, la sécheresse vaginale et l'amincissement des cheveux qui accompagnent les stades ultérieurs.
Bien que les traitements à base de plantes soient disponibles en tant que produits autonomes, les suppléments de ménopause les plus efficaces contiennent une variété d'extraits de plantes qui travaillent ensemble pour offrir le plus de soulagement.
Certains des remèdes naturels les plus populaires pour la ménopause comprennent :l'actée à grappes noires, qui peut imiter l'effet de l'œstrogène; l'igname sauvage, contenant de puissants composés appelés isoflavones qui peuvent aider à maintenir la densité osseuse; dong quai, qui peut réduire les bouffées vasomotrices et les sueurs ; et le trèfle rouge, qui peut aider à prévenir l'ostéoporose et à réguler les sautes d'humeur.
Ces herbes pour la ménopause offrent également des avantages supplémentaires pour la santé, car elles contiennent toutes de puissants composés naturels qui peuvent aider à renforcer l'immunité, la force cardiovasculaire et le bien-être général.
Si vous êtes intéressé par les suppléments pour la ménopause, parlez-en à votre médecin pour en savoir plus. Bien que la plupart des professionnels de la santé ne connaissent pas les thérapies alternatives, votre médecin pourra peut-être vous recommander un spécialiste qui pourra vous aider à choisir les herbes pour la ménopause qui pourraient vous convenir.
David Bloom est un passionné de santé et un contributeur régulier à une variété de sites Web sur la santé. Vous pouvez en savoir plus sur les herbes pour la ménopause ainsi que sur d'autres problèmes de santé des femmes sur le site Web du guide des suppléments à base de plantes.
Source de l'article :http://EzineArticles.com/?expert=David_Bloom