Le traitement des systèmes de ménopause semble être aussi controversé que toute autre maladie ou maladie que nous rencontrons en tant qu'êtres humains. Comme pour la plupart des affections, il semble y avoir un certain nombre de façons de traiter les systèmes ménopausiques. Commençons par identifier les symptômes courants.
Bouffées de chaleur – Nous connaissons tous quelqu'un qui a des bouffées de chaleur – c'est lorsque la température ambiante est de 70 degrés; cependant, cela ressemble à 90 degrés pour elle. Puis en quelques instants, cette même pièce ressemble à 60 degrés. Des étourdissements ou des évanouissements peuvent également survenir.
Sueurs nocturnes - Pour la plupart, les bouffées de chaleur surviennent pendant la journée, mais pour d'autres, elles surviennent principalement la nuit, lorsque les femmes se réveillent trempées de transpiration. Cette interruption du sommeil peut souvent créer encore plus de ravages au niveau des niveaux d'hormones.
Gain de poids inexpliqué - La vérité est que les femmes ne grossissent pas et pourtant elles subissent des changements métaboliques entre 45 et 55 ans. C'est normal, mais beaucoup n'acceptent pas l'image corporelle en tant que telle. Au lieu de cela, ils suivent un régime et font de l'exercice pour constater que ces 10 livres supplémentaires ne retourneront pas d'où elles viennent.
Inconfort vaginal – Cela comprend les démangeaisons, la sécheresse et la douleur. Les cellules de la muqueuse du vagin deviennent souvent plus fines et moins résistantes en raison d'une diminution des œstrogènes et des androgènes. Avouons-le, nos corps existent depuis environ un demi-siècle.
Miction fréquente - Bien qu'il s'agisse d'un symptôme très courant, mais gênant, il y en a beaucoup, malheureusement, qui souffrent d'infections des voies urinaires et des reins. Comme pour l'inconfort vaginal, les tissus de l'urètre et de la vessie deviennent plus fins et donc plus sensibles aux irritations et aux infections.
Changements cutanés - L'amincissement, le dessèchement et les rides topiques de la peau sont les signes les plus courants.
Autres symptômes :sautes d'humeur, augmentation de la pilosité faciale, cheveux clairsemés, odeur corporelle, détresse gastro-intestinale, sensation de picotement ou de choc sous la peau, saignement des gencives, anxiété ou crises de panique, augmentation des maux de tête ou de la fatigue et des pertes de mémoire.
Il arrive souvent que des femmes âgées de 40 à 55 ans éprouvent certains ou plusieurs des symptômes ci-dessus ; les personnes atteintes ont tendance à croire qu'elles sortent simplement de leur esprit, sans se rendre compte des changements qui se produisent en elles. Les femmes souhaitent, parfois, que les hommes partagent certains de leurs changements biologiques, au lieu de récolter les gloires de se distinguer ?
Alors, comment les femmes surmontent-elles les moments difficiles de la ménopause ? La plupart vont chez le médecin et il/elle prescrit des médicaments pour créer une sorte d'équilibre hormonal. Cependant, d'autres préfèrent suivre un cours plus naturel pour traverser cette période difficile de changement.
Les femmes qui utilisent des herbes et des nutriments avec un contenu alimentaire, ainsi qu'une alimentation équilibrée et de l'exercice, en plus de partager leurs expériences avec un ami proche ou un conseiller, croient qu'elles traversent ce changement de vie "comme la nature l'a prévu".
Il existe de nombreuses sociétés différentes auprès desquelles acheter des produits naturels et votre médecin ne peut pas vous prescrire ces remèdes naturels. Donc, si vous choisissez de suivre la voie la plus naturelle, demandez conseil à des experts - faites vos recherches, cela en vaut la peine et informez toujours votre médecin de ce que vous prenez.
Michael Russell
Votre guide indépendant de la ménopause