"Certainement pas!" Je vous entends dire. Le syndrome prémenstruel est un moment de malédiction et de martyre dont certaines femmes sont aux prises et seuls les médicaments et les pilules peuvent aider. N'est-ce pas ?
Eh bien… en tant que thérapeute et chercheur sans BS que je suis, j'ai des nouvelles pour chacun d'entre vous !
Difficile à croire? Au début, oui.
Comme le dit un bon ami :
« La vérité vous rendra libre, mais au début, elle va vous faire chier ! » Alors pourquoi 40 % des femmes de mon enquête ont-elles des malaises légers à moyens presque tous les mois, tandis que 21 % ont des symptômes débilitants graves qui PMS saisit sous son étiquette. Et la médecine remplit cette étiquette avec plus de 150 symptômes différents, de l'irritabilité à l'hypersensibilité au meurtre sous l'influence du syndrome prémenstruel !
La majorité se retrouve au cabinet du médecin. Certains ressentent un soulagement mais sont néanmoins accros à continuer à prendre une pilule quelconque s'ils veulent tenir la bête à distance.
Nous sommes d'une société moderne qui a mis l'accent sur les sentiments faciles, les étapes faciles pour se sentir mieux, mais l'essentiel de tout cela est que trop souvent ces actions laissent la personne hors de charge et hors de contrôle de ses propres misères. Prenez une pilule, évadez-vous sur cette croisière et vous vous sentirez mieux. Les sociétés de crédit sont en plein essor grâce à nous tous qui essayons de guérir nos vies et de saisir des moments de joie spontanés. Mais arrivons-nous à la cause principale de nos douleurs ou apprenons-nous simplement à mettre un pansement sur la plaie et à l'oublier jusqu'à ce qu'elle devienne un abcès quelconque ?
Je suis convaincu que jusqu'à ce que nous apprenions à prendre en charge et à assumer l'entière responsabilité de ce qui nous arrive, nous sommes sur le chemin de la vraie santé à tous les niveaux :corps, esprit et âme.
Je vous exhorte tous à chercher plus profondément vos réponses intimes. À quoi bon souffrir si cela ne vous aide pas à arrêter la douleur ?
Je propose une approche qui vous laisse totalement libre de toute pilule mais vous emmène plutôt le long de l'exploration afin que vous découvriez ce qui se cache comme message derrière votre propre PMS. Bienvenue à vous! Peut-être pour la première fois.
Pauline Houle est thérapeute avec 20 ans d'expérience. Elle a une formation en travail social et en psychodynamique qui fait vraiment une différence dans la vie des gens. Elle est titulaire d'une maîtrise en études transpersonnelles, ce qui l'a beaucoup aidée à rester concentrée sur la vue d'ensemble du syndrome prémenstruel et sur ce que les femmes doivent savoir pour y remédier.
Contact :Pauline Houle
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