Chaque mois, Anna a l'impression de prendre de plus en plus de retard. Les moindres incidents la déclenchaient. Elle pleure facilement et s'en prend à son mari et se sent seule avec ses émotions et sa confusion. Cela peut vous sembler familier ou ressembler aux symptômes d'un ami que vous connaissez.
Pourquoi tant de femmes souffrent-elles de SPM ? Pourquoi tant de femmes tiennent-elles pour acquis qu'il n'y a rien à faire contre cette bête mensuelle qui frappe à leur porte tous les mois et seulement de temps en temps pour le reste d'entre nous ? Beaucoup de femmes pensent que seule la médecine peut les aider; au mieux, beaucoup pensent que les herbes naturelles apporteront un certain soulagement, et souvent, c'est vrai.
La science médicale étiquette environ 150 symptômes différents du syndrome prémenstruel et on pourrait penser qu'un remède permanent pour nous tous aurait pu être trouvé, quel que soit le symptôme que nous éprouvons ! Telle est ma découverte. Je travaille comme thérapeute en cabinet privé depuis plus de 15 ans et j'ai décidé de faire des recherches sur le SPM d'un point de vue différent. J'ai trouvé que chaque femme est unique, même si nous avons toutes un système hormonal que la médecine aimerait traiter de la même manière.
Après avoir moi-même combattu le syndrome prémenstruel et trouvé aucun remède grâce à la médecine conventionnelle, j'ai entrepris ma propre introspection sur un chemin pour trouver une solution permanente. Ayant réussi, j'ai alors commencé à enquêter sur le sujet auprès de femmes présentant des symptômes de SPM très diversifiés.
Que ce soit Anna qui avait peur de perdre le contrôle de sa colère alors qu'elle avait ses règles, ou Linda, qui n'avait pas eu de règles depuis plus d'un an et demi, ou encore Carmen, dont les cycles se réduisaient d'un mois à l'autre, au point de saigner chaque jour, chacun a trouvé un remède qui s'est avéré très intime, personnel et unique.
J'ai emprunté un exercice de Programmation Neurolinguistique pour élucider la bête mensuelle. Le résultat? Une fois que chaque femme trouve le message caché que le SPM essaie de lui transmettre, une guérison d'un certain niveau se produit et, au mieux, la disparition des symptômes. Pour certaines femmes, c'était du jour au lendemain, pour d'autres, il a fallu examiner quelques cycles pour arriver à la profondeur des symptômes.
J'ai proposé que chaque femme regarde le plaisir qui se cache derrière son SPM. Au début, chacune de ces femmes trouvait l'idée absolument farfelue, voire ridicule. Avec une petite introspection, après avoir énuméré toutes les souffrances que leur PMS provoque à chaque fois, les femmes ont commencé à voir qu'il pouvait y avoir un avantage quelconque, faisant ainsi finalement le lien avec ce que notre subconscient essaie de révéler que nous devons faire à propos de certains problèmes. dans notre vie."
J'ai également découvert le PMS comme une cachette pour tout ce que nous n'avons pas fréquenté dans notre passé récent ou ancien. C'est comme si, lorsque la vie décide que nous devrions être prêts à faire face à un vieux fantôme qui se cache depuis longtemps dans notre placard, notre âme fera de nombreuses tentatives pour nous faire savoir que nous avons du nettoyage à faire. Y assistons-nous ? Je dirais pas la majorité du temps !
Il y a des femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel en relation avec des expériences atroces d'enfance, d'autres commencent leurs symptômes après l'âge de 30 ans en raison de leur relation, de l'insatisfaction au travail ou de la passion forcée d'être ou de faire quelque chose de différent, laissant souvent la pression sociale dicter ce que cela devrait être. Je pense que la seule pression que nous devrions écouter est notre Soi supérieur - nos valeurs supérieures sur la vie et sa nature. Le reste ne fait qu'entraver la réussite de notre mission sur terre.
J'espère avoir créé une approche qui guidera chaque femme à contempler par elle-même et à voir le changement s'opérer devant sa conscience. J'espère pouvoir comparer mes propres découvertes à la conviction du Dr Deepak Chopra selon laquelle :"Un esprit capable d'ériger de tels obstacles doit être capable de les détruire" et "Lorsque les patients connaissent une conversion, c'est leur point de vue sur les choses dans leur vie". qui transforment, pas les faits eux-mêmes.”
Lorsque j'ai commencé à faire des recherches sur le SPM et ses réalités, rien n'a été écrit sur le lien entre le SPM et notre monde invisible ou notre subconscient. Je suis devenu convaincu qu'il y a peu de frais pour enfin guérir cette bête. D'un autre côté, il y a un coût important à ne pas prendre au sérieux et à ne pas répondre aux messages que PMS essaie de transmettre.
C'est une nouvelle voie pour toutes les femmes qui souhaitent devenir plus conscientes et reconnaître qu'elles sont co-créatrices de leur vie, non seulement de leur succès mais aussi de leur santé à tous les niveaux.
Pauline Houle est thérapeute avec 20 ans d'expérience. Elle a une formation en travail social et en psychodynamique qui fait vraiment une différence dans la vie des gens. Elle est titulaire d'une maîtrise en études transpersonnelles, ce qui l'a beaucoup aidée à rester concentrée sur la vue d'ensemble du syndrome prémenstruel et sur ce que les femmes doivent savoir pour y remédier.
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