L'incidence des infections à levures semble augmenter, mais elle est souvent considérée comme une maladie courante endémique chez les femmes. Beaucoup d'hommes souffrent d'infections à levures et c'est tout aussi douloureux et mal situé que pour les femmes.
Généralement, une crème topique ou un antibiotique (par voie orale ou insérée dans le vagin) est l'approche adoptée lorsqu'une infection à levures doit être traitée, mais il peut y avoir des moyens sensés de prévenir l'infection ainsi que des suggestions sur les options de traitement.
Qu'est-ce qu'une infection à levures ?
Lorsque votre corps produit trop de levure, cela entraîne souvent une infection. Étant donné que la levure est courante dans ou sur la peau, le pénis, la bouche et le vagin, ce sont des zones où une infection à levures peut survenir (bien qu'il y ait généralement plus d'incidence chez les femmes que chez les hommes).
Comment pousse la levure
Le vagin aide à prévenir la croissance de la levure grâce à un environnement acide caustique (pour la levure). Cet environnement peut être altéré négativement par les menstruations, ainsi que par l'utilisation de pilules contraceptives, le diabète et certains antibiotiques. Ces agents agissent pour réduire l'acide normalement présent dans le vagin. Lorsque cela se produit, la levure, qui est courante dans le vagin en petites quantités, peut trouver une atmosphère propice à une croissance rapide.
L'utilisation de matières synthétiques dans les sous-vêtements ou la lingerie peut également contribuer aux infections à levures en emprisonnant l'humidité, ce qui crée également une atmosphère propice à la production excessive de levures.
Pourquoi une infection à levures se produit
L'équilibre du pH dans le corps est la clé. La levure est répandue dans le corps à tout moment. L'infection à levures se produira lorsque le pH acide du corps est abaissé. Le système immunitaire régule l'équilibre acide dans le corps. Votre régime alimentaire est le principal facteur qui aide le système immunitaire à maintenir un équilibre sain. Le corps a un ph sain de 6,4 (lors de la mesure de l'urine ou de la salive), plus vous vous éloignez, plus ou moins, de cette lecture naturelle, plus vous causerez de maladies et de maladies telles que l'infection à levures.
Le stress est l'une des principales causes de lectures de ph déséquilibrées dans le corps. Le ph sanguin est supérieur au ph corporel. Les blessures, le surpoids, les antibiotiques et les pilules contraceptives modifient tous le ph naturel du corps. La fatigue est souvent négligée comme facteur de stress. Votre lecture de ph varie légèrement au cours de la journée, mais devrait être en moyenne de 6,4 pour la journée.
Ce qu'il ne faut pas faire
Certains peuvent suivre des conseils qui sont en fait nocifs, il est donc important de savoir ce qui a été proposé dans le passé comme une alternative efficace qui n'aidera pas à guérir une infection à levures et peut en fait accélérer la croissance des levures ou causer des dommages à long terme au vagin. .
Vous ne devriez jamais utiliser de bicarbonate de soude pour tenter de guérir une infection à levures. Le bicarbonate de soude a un ph élevé qui fait proliférer la levure.
Vous ne devriez jamais utiliser l'échinacée dans votre tentative de guérir une infection à levures. Bien qu'il puisse être bon de le prendre par voie orale pour réduire les effets d'un rhume, lorsqu'il est inséré dans le vagin, il peut provoquer des sensations de brûlure aiguës.
Vous ne devez également jamais utiliser d'eau de Javel pour éliminer les effets d'une infection à levures. L'eau de Javel peut en fait brûler les tissus vaginaux et entraîner des cicatrices.
Vous devez éviter les douches vaginales car elles réduisent les sécrétions vaginales normales et saines en asséchant la surface vaginale.
Des moyens efficaces pour réduire les infections à levures
La réduction des céréales, du sucre et de la plupart des aliments transformés de votre alimentation peut également aider à réduire la levure disponible dans votre corps.
Les légumes crus ne sont pas seulement bons pour vous, ils peuvent aider à combattre les infections à levures
L'utilisation persistante et le lavage régulier de sous-vêtements en coton ou en soie sont également un moyen efficace de réduire l'incidence des infections à levures.
L'aide de la nature
Acidophilus est une culture qui contient beaucoup de bonnes bactéries et peut aider votre corps à combattre une infection à levures. C'est aussi un ingrédient principal de la plupart des yaourts.
L'argent colloïdal s'est également avéré efficace pour de nombreuses femmes en raison du fait que ce minéral est très efficace pour éliminer plus de 600 maladies.
L'huile d'arbre à thé s'est également révélée être un allié efficace dans la lutte contre les infections à levures et peut être insérée par voie vaginale.
Si vous avez subi plusieurs épisodes d'infections à levures, il peut être judicieux d'essayer une approche de gestion plus naturelle ainsi que des méthodes de prévention efficaces. En apprenant comment la levure est formée et régulée dans votre corps, vous découvrirez peut-être de nouvelles façons d'aider personnellement votre propre santé future.
James Zeller écrit pour de nombreux sites Web et blogs de santé alternative. Le choix de l'auteur pour plus d'informations sur les infections à levures ou sa recommandation pour l'argent colloïdal et l'huile d'arbre à thé. Une évaluation impartiale de la santé et des compléments alimentaires est incluse dans la plupart de ses articles. Les produits naturels sont toujours les meilleurs pour le corps et généralement choisis en dernier recours.