Je ne suis pas thérapeute. Je ne fais pas de thérapie. Je suis
"Consultant en Performance". J'enseigne aux gens comment produire
les résultats qu'ils souhaitent dans leur vie en utilisant les méthodes
les plus efficaces. Le changement sera rapide, amusant, facile et bien plus amusant !
Vous aimez vous amuser, n'est-ce pas ?
Je ne suis pas très intéressé à parler ou à analyser votre
passé. Je veux savoir ce que vous voulez pour le
maintenant et pour l'avenir. Je peux vous montrer comment neutraliser les mauvais sentiments
du passé rapidement et facilement.
Qu'est-ce que tu veux? Vous dites que vous êtes en surpoids. Eh bien, c'est simplement un résultat que vous produisez. Changez ce que vous
pensez concernant la nourriture, l'exercice, la vie, les relations, les possibilités, etc. et vous obtiendrez un résultat différent.
Que voulez-vous produire ? En forme? Sexy? Puissant ?
Confiant ? Excité? Concentré ?
Notez que les types de thérapie se concentrent sur ce que vous ne voulez PAS ! C'est la mauvaise pile ! Quand vous pensez à quel point vous êtes
grosse, découragée, déprimée, malheureuse, etc., c'est ce qui vous fait vous sentir plus mal !
Il faut regarder dans l'autre sens. Imaginez à quel point vous vous sentirez bien lorsque vous commencerez à prendre le contrôle de votre vie en changeant la façon dont vous vous sentez. Qu'est-ce que tu veux? Dynamique
Santé ? Une énergie explosive ? Satisfaction personnelle profonde ? Arrêtez
tout de suite et remarquez à quel point vous vous sentez mieux en regardant dans
cette direction.
Il n'y a rien de mal avec aucun de vous. Vous n'êtes pas cassé
ou endommagé ou avez besoin de réparation.
Vous exécutez simplement des programmes cérébraux qui produisent de
de mauvais sentiments. Votre passé n'est PAS ce qui cause vos sentiments. Vos
sentiments sont produits avec une formule voir + entendre =sentiments.
Ce que vous voyez/entendez produit vos sentiments. Si vous pensez à
votre hooey passé et voyez/entendez ce genre de choses, alors vous vous sentez mal
comme toujours. C'est ça la dépression... penser
à quel point le passé était mauvais et à quel point nous nous sentons horribles et à quel point l'avenir
est nul.
Remarquez que c'est l'orientation que prennent les personnes déprimées.
Mauvaise pile. La joie, la satisfaction, l'épanouissement et la tranquillité d'esprit
ne sont pas produits de cette façon.
Votre première étape consiste à décider ce que vous voulez dans tous les domaines
de votre vie. Je vais vous montrer comment produire ce que vous voulez à chaque
étape du processus.
Oui, il y a des choses que vous pouvez faire. Pour commencer, commencez à
penser de plus en plus à ce que vous voulez dans chaque cadre
tout au long de la journée. Par exemple, comment voulez-vous vous sentir
en marchant vers la salle de bain ? Si vous étiez déjà le NOUVEAU VOUS, comment vous sentiriez-vous ? Créez-le maintenant... il n'y a aucun avantage à
attendre.
Comment marcheriez-vous de votre maison à votre voiture si
vous étiez pleinement confiant et heureux ? Commencez à marcher dans cette direction
maintenant.
Comment verriez-vous votre conjoint(e) si vous étiez
sexy et heureux(se) ? Commencez à le regarder de cette façon maintenant.
Comment respireriez-vous si vous étiez totalement sans stress ? Commencez
ces schémas respiratoires... maintenant !
Que mangeriez-vous pour le déjeuner si vous étiez un passionné de fitness ? Mangez
cela maintenant pour chaque déjeuner. Idem pour le petit-déjeuner-dîner et
les collations.
Combien d'exercice feriez-vous si vous étiez déjà à votre
niveau de forme physique préféré ? Faites ce genre et ce montant maintenant.
À quelle fréquence souririez-vous et/ou ririez-vous si vous vous sentiez merveilleusement
15 à 20 heures par jour ? Mettez votre visage en forme et commencez
à sourire et à rire... hurler est de la pure magie... vous voulez
de la magie dans votre vie ?
Que diraient les voix dans votre tête si vous étiez
rempli de joie et de satisfaction ? Démarrez cette boîte de dialogue maintenant.
Comment traiteriez-vous les étrangers si vous vous aimiez jusqu'à la limite ? Commencez à les traiter de cette façon maintenant.
Comment prieriez-vous, penseriez-vous ou méditeriez-vous [tout ce qui marche pour
vous] si vous étiez régulièrement submergé de gratitude pour
la magie dans votre vie ? Faites-le maintenant… en entier
… chaque semaine… tous les jours… toutes les heures… toutes les quelques minutes.
Quels bons livres liriez-vous une fois que vous sauriez quel était votre
but/votre mission dans la vie ? Commencez à lire, maintenant !
Quelles relations répareriez-vous et entretiendriez-vous si vous étiez
épanouie et satisfaite ? Allez réparer et nourrir.
À qui diriez-vous "je t'aime" si vous étiez fou amoureux
de votre vie ? Allez leur dire… tous les jours ou plus souvent.
Quels états produiriez-vous si vous saviez que vous pouviez en produire
n'importe lequel ? joie? la satisfaction? accomplissement? tranquillité d'esprit? allez en profiter
… maintenant… et encore plus…
Quelle grande chose oseriez-vous rêver si vous saviez que vous
ne pourriez pas échouer ? commencez ce rêve… maintenant… plusieurs rêves
sont bien aussi… sooooooo…
Michael Dimas est consultant en performance, animateur d'ateliers,
conférencier motivateur, coach, mentor en santé et conditionnement physique. Il
enseigne comment renforcer votre corps, votre esprit et votre esprit. Visitez
Michael sur son site :http://www.selfchangetechnologies.com
ou envoyez un e-mail :[email protected]