Vous n'avez pas à vous réserver les joies de vous faire dorloter lors d'occasions spéciales. Nous pouvons simplement réserver du temps pour nous faire dorloter, nous
renouveler et nous ressourcer régulièrement.
Notre peau est un miroir fidèle de notre santé intérieure, de notre beauté et
de notre bien-être. Si nous nous livrons à une grande quantité d'aliments malsains, cela se voit d'abord sur notre peau. Manger sainement et boire beaucoup d'eau avec une dose adéquate d'exercice montrera un éclat sain sur notre peau. L'utilisation d'ingrédients naturels doux tels que les huiles essentielles
pressées à froid non parfumées et les hydrolats apaisent, nourrissent
et rayonnent d'un teint sain et éclatant.
Tenez compte de votre type de peau lors de la fabrication de produits de beauté d'aromathérapie pour un régime de beauté à la maison. Le soin du visage consiste à
nettoyer, tonifier et hydrater. À l'occasion, vous pouvez ajouter une
exfoliation douce et un masque pour un soin luxueux. Listing
guide étape par étape pour "Soin du visage à la maison" avec recettes
- Commencez par nettoyer votre peau avec un nettoyant doux. Offrez-vous un léger traitement à la vapeur pour désobstruer les pores avant le soin du visage. Utilisez le bout des doigts pour vous déplacer vers le haut en mouvements circulaires,
stimulant doucement la peau et éliminant l'excès de sébum et la saleté.
Rincer à l'eau tiède et tapoter l'excès d'humidité avec une serviette douce.
- Après la routine de nettoyage, tonifier la peau pour assurer l'équilibre du pH
. Appliquez le toner avec un coton doux. Évitez les frottements et
la zone sensible autour de l'œil. Saturez le tampon et tapotez-le sur
le visage et le cou. Le vinaigre de cidre de pomme est le meilleur tonique pour
assurer un équilibre optimal du pH de la peau.
- Votre peau est maintenant prête à être hydratée grâce à une multitude d'ingrédients apaisants. Pour sceller l'humidité, appliquez de l'huile en tapotant
lorsque la peau est humide après l'application du toner. Pour les zones
huileuses, appliquer une fois. Pour les zones sèches, appliquer deux fois avec un intervalle de
2-3 minutes entre les applications. Humidifiez la peau avec de l'eau ou
un tonique entre les applications pour sceller l'hydratation.
Recettes maison pour nettoyer, tonifier et hydrater.
- Pour une crème nettoyante à la rose, mélangez 1 cuillère à soupe de crème sure, 1 cuillère à café
d'hydrolat de rose et 2 cuillères à café d'huile d'olive extra vierge. Bien mélanger et
appliquer sur le visage et le cou. Remarque :ce nettoyant doit être
utilisé dans les 2 jours.
- Tonifiez votre peau avec 1 tasse d'eau distillée, 1 cuillère à soupe de feuilles de thé vert séchées, 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées, 1 cuillère à soupe d'hydrolat de rose, 1 cuillère à soupe de gel d'Aloe Vera et 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
/>Chauffer l'eau distillée jusqu'à ébullition. Retirer du feu et ajouter
le thé vert, les fleurs de camomille. Laissez reposer pendant 15 à 20 minutes, puis filtrez. Ajouter le reste des ingrédients, remuer et secouer
bien. Conserver dans un flacon propre et utiliser dans les 3 semaines.
- Pour l'huile hydratante aromatique, combiner 3 cuillères à soupe d'huile de graines de jojoba et d'églantier, 2 gouttes d'huiles essentielles de rose, de géranium et de palmarose et 3 gouttes d'huile essentielle de lavande.
Bien remuer pour combiner tous les ingrédients et conserver dans une
bouteille claire et propre pour l'utilisation.