Porter des jupes très courtes peut être une expérience libératrice pour
la femme moderne, à moins qu'il n'y ait quelques lignes de cellulite
qui se manifestent.
C'est peut-être l'une des plus grandes sources de frustration pour
les femmes du monde entier. Et bien qu'il existe des crèmes et des procédures chirurgicales qui promettent d'éliminer ces rides embêtantes, il n'existe toujours pas de moyen infaillible de les éliminer toutes.
Qu'est-ce que la cellulite ? Les cellulites sont des tissus adipeux qui contiennent des bandes de tissus conjonctifs. Ces tissus se retrouvent dans certaines
zones du corps :les cuisses, la région abdominale et les fesses
pour les femmes. Les hommes ont de la cellulite dans le cou et dans l'abdomen.
Souvent, elles sont plus blanches ou plusieurs nuances plus claires que leur couleur de peau.
Lorsqu'une bonne circulation se produit, des couches lisses s'ensuivent; mais lorsque
les fluides dans les couches, les graisses stockées et les toxines chimiques ne sont pas éliminés et sont emprisonnés dans la peau, les tissus
se durcissent et s'épaississent, produisant ainsi des lignes cahoteuses dans le peau.
Bien que toutes les personnes aient fondamentalement les mêmes couches lisses de
cellulite, l'apparence résultante dépendra de la génétique,
du mode de vie de la personne et du poids de l'individu,
qui sont autant de facteurs dans la formation de la cellulite.
Il existe différents types de cellulite. Un type se produit dans les muscles des femmes actives telles que celles qui sont danseuses et
coureuses. Les cellulites dures ou solides sont difficiles à éliminer car elles sont attachées directement aux muscles. Les cellulites molles
d'autre part sont beaucoup plus visibles et peuvent même s'affaisser du corps.
Et bien qu'elles se produisent dans les grandes zones musculaires, elles sont faciles à
éliminer.
Malheureusement, les femmes sont fréquemment victimes de problèmes de cellulite. Le problème peut commencer dès l'âge de 14
ans et à mesure qu'ils vieillissent, les zones touchées s'agrandissent.
Les femmes qui prennent des contraceptifs oraux et celles qui viennent d'accoucher sont également plus sensibles. Les personnes qui ont subi
des blessures peuvent également développer de la cellulite.
Procédures de traitement Les crèmes anti-cellulite disponibles sur le marché
se sont révélées efficaces pour prévenir l'apparition de
cellulite mais elles ne peuvent pas éradiquer complètement les tissus.
Ces crèmes qui contiennent des acides alpha-hydroxylés ne
supprime la cellulite mais améliore plutôt l'élasticité de la
peau, rendant ainsi la cellulite moins évidente.
L'exercice et l'alimentation restent, sans aucun doute, le meilleur moyen de
combattre la cellulite. Les femmes (et les hommes) devraient également prendre le temps de se détendre et d'aller se faire dorloter dans un spa. L'exercice est particulièrement efficace car la circulation peut aider à réduire l'apparence de la cellulite.
Un régime détoxifiant doit également être pratiqué. Le régime alimentaire doit
inclure beaucoup de fruits et de légumes. Les aliments à grains entiers sont
également fortement recommandés. Les aliments à éviter comprennent
le café et les boissons gazeuses. Certains disent que les aliments épicés
contribuent aussi beaucoup à l'apparition de la cellulite mais rien de plus
n'a encore été prouvé. Le tabagisme et la consommation d'alcool
doivent également être évités car ils peuvent contribuer à l'accumulation de
toxines dans le corps.
Bien qu'un régime pauvre en graisses ne soit pas nécessaire, certains experts recommandent de réduire la consommation d'aliments gras car ils sont plus difficiles à digérer et à éliminer. Les graisses contribuent également à agrandir
la taille des cellulites.
La thérapie par l'eau est également efficace pour aider à rendre la cellulite
moins visible car elle élimine les toxines dans le corps ainsi
qu'elle élimine les graisses. Il contribue également à une bonne digestion et
circulation sanguine.