7 conseils pour vous simplifier la vie par Barbara Myers 1. Désencombrez.
Commencez par saisir un sac vide. Promenez-vous dans votre maison.
Remplissez le sac avec tout ce que vous n'utilisez pas ou n'aimez pas. Placez le sac
dans votre voiture et déposez-le auprès d'un organisme de bienfaisance. Répétez
hebdomadairement.
2. Contrôlez votre temps. Réduire les obligations. Apprenez à ne plus en dire
plus souvent. Même une activité de moins par semaine peut vous permettre de vous reposer
.
3. Faire sans. Stop aux achats impulsifs. Chaque article que vous achetez coûte
plus que le prix d'achat. Tenez compte des coûts d'entretien en temps
et en dollars.
4. Réduire. Avez-vous vraiment besoin de six spatules ou de 30 paires de
chaussures ?
5. Ayez une journée hebdomadaire « sans bruit ». Éteignez les téléviseurs et les radios.
Connectez-vous à la nature et à votre famille.
6. Faites une liste. Divisez vos activités et tâches actuelles en deux
colonnes :les choses que j'aime et les choses que je n'aime pas. Comment pouvez-vous
réduire la deuxième colonne et augmenter la première ?
7. Organisez tout. Qu'est-ce qui vous prend trop de temps ?
Simplifiez vos routines, votre paperasse, votre garde-robe, votre
vie.