L'une des questions que l'on me pose fréquemment est « Quelles mesures
dois-je suivre pour commencer à équilibrer mes hormones ? » Ce qui suit est ce que je suggère :1) Testez vos niveaux d'hormones. Cela devrait être fait en utilisant à la fois des tests de salive et des tests sanguins. Pour plus d'informations sur la façon dont vous pouvez le faire vous-même
appelez Oasis Advanced Wellness pour savoir comment obtenir des kits à utiliser dans
l'intimité de votre propre maison. Vous devrez tester
l'œstrogène, la progestérone, la testostérone, la DHEA et le cortisol. 2)
Renseignez-vous sur le thème de la thérapie
de substitution hormonale bio-identique et sur l'équilibre naturel de vos hormones. Un
bon point de départ est mon livre électronique – Équilibrer vos hormones
Sans médicaments… Vous pouvez vous sentir bien à nouveau et également sur
www.menopause-pms-progesterone.org. Cela ne résoudra pas seulement
vos problèmes hormonaux, mais vous aidera également à équilibrer tout votre corps
… dans le confort de votre foyer. Vous pouvez
acheter ceci sur www.oasisserene.com 2) Apportez vos résultats à un
professionnel de la santé en qui vous avez confiance et qui travaille avec
des hormones bio-identiques. Si vous ne trouvez pas de
professionnel de la santé dans votre région, nous offrons des consultations téléphoniques et nous serons
heureux de vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Assurez-vous
d'employer un professionnel de la santé qui travaillera en équipe. En fin de compte, c'est vous qui êtes responsable de votre
santé, et non votre médecin. 3) Si vous êtes actuellement sous THS, rendez-vous sur
www.oasisserene.com pour savoir comment arrêter le THS. Vous devrez vous sevrer progressivement. 4) Aussi bon que soit le traitement hormonal substitutif bio-identique, ce n'est pas une solution miracle. Votre objectif doit être d'apporter à votre corps une santé et un équilibre complets. 5) Soyez prêt à aborder la désintoxication,
l'alimentation, la consommation d'eau, la supplémentation, l'exercice, le stress physique/
émotionnel et l'environnement. C'est un MUST. 6) Une fois que vous avez commencé un programme, vos taux d'hormones doivent être surveillés tous les trois mois pendant un an. Cela élimine toutes les conjectures quant à savoir si ce que vous faites fonctionne réellement ou non. L'objectif doit être d'équilibrer votre système et, espérons-le, de stimuler les hormones pour qu'elles recommencent à produire. À propos des
suppléments :il serait facile pour moi d'inclure, dans les
suggestions ci-dessus, des recommandations de vitamines/suppléments comme le complexe B,
la vitamine E, etc. La raison pour laquelle je ne le fais pas est car beaucoup iront
à une pharmacie ou une épicerie locale pour acheter ces
suppléments. Tous les suppléments/vitamines ne sont pas créés égaux.
Parfois, les charges et les excipients peuvent annuler tout avantage que
vous pourriez tirer de la vitamine. Je crois que c'est une des raisons pour lesquelles la médecine naturelle n'est pas prise au sérieux par beaucoup de gens. Ils
ont essayé un supplément de 9,95 $ et cela n'a pas fonctionné. Par conséquent, le raisonnement est que l'utilisation d'une approche naturelle ne fonctionne pas. Il peut être fastidieux et fastidieux de décider quels suppléments sont les meilleurs et lesquels fonctionneront. C'est pourquoi je crois qu'il est
important d'avoir un professionnel de la santé dans votre équipe qui est
formé pour savoir quels suppléments seront absorbés,
transportés et utilisés efficacement par le corps. Pour
plus d'informations sur les suppléments que nous recommandons à nos
clients, procurez-vous le livre électronique – Équilibrer vos hormones sans
drogues… vous pouvez vous sentir bien à nouveau. Chez Oasis Advanced Wellness, nous sommes non seulement spécialisés dans l'équilibre hormonal des femmes et des hommes, mais dans le processus, nous vous aiderons à équilibrer tout votre corps. Pour beaucoup, c'est la première fois depuis très, très longtemps qu'ils commencent à ressentir une véritable santé et un bien-être.
Nous pouvons également vous aider.