Le conseil de beauté naturel numéro un que je peux vous donner est de prendre votre santé au sérieux. En médecine chinoise, nous savons que la beauté externe
naturelle est le reflet de la santé et du bien-être intérieurs.
Souvent, la solution aux problèmes de beauté externe est interne. Cela signifie des aliments et des herbes. En cas de problèmes de peau,
les herbes peuvent être utilisées pour créer des crèmes ou des enveloppements et appliquées directement.
En médecine chinoise, nous traitons des problèmes comme l'acné, les imperfections et
d'autres problèmes de peau, la perte de cheveux et le vieillissement prématuré des cheveux. Vous devrez peut-être consulter un herboriste chinois pour certaines de ces questions, mais vous pourrez peut-être vous en occuper vous-même pour certaines d'entre elles. Je vais vous donner une astuce de beauté naturelle après astuce de beauté naturelle pour vous aider à faire exactement cela.
Astuce de beauté naturelle #1 – Des yeux qui manquent d'éclat Qu'est-ce que cela signifie ?
Vous pouvez le voir chez les bébés et les jeunes enfants – des yeux brillants et brillants. Notre plus ancien classique de la médecine chinoise (écrit entre
200 et 500 avant J.-C.) déclare que "l'essence des organes internes
monte jusqu'aux yeux". La Bible dit quelque chose de similaire :« Vos
yeux sont des fenêtres sur votre corps. Si vous ouvrez grand vos yeux d'émerveillement et de conviction, votre corps se remplit de lumière. » Des yeux clairs et
étincelants (brillants) indiquent la vitalité de l'esprit et de l'essence.
Les yeux ternes et brouillés reflètent un esprit perturbé et une
essence affaiblie - cela se produit souvent chez les personnes souffrant de troubles profonds et à long terme
br /> problèmes émotionnels.
Comment pouvez-vous le réparer? Eh bien, tout d'abord, si vous avez des
problèmes émotionnels, résolvez-les avec un professionnel, soit un conseiller, un thérapeute ou quelqu'un de votre religion. C'est
une partie de l'obtention de la personnalité claire et vibrante qui
se reflète dans les yeux brillants. Cela peut prendre un certain temps pour y arriver.
Deuxièmement, vous pouvez prendre des herbes et manger des aliments qui profitent aux yeux.
La meilleure herbe chinoise pour les yeux est probablement le fruit de lycium (gou
qi zi). Les autres herbes sont les graines de sésame noir (hei zhi ma) et les fruits de troène (nu zhen zi). De bons aliments pour les yeux comprennent
la bourse de berger, la framboise non séchée (fu pen zi) et le foie
animal.
Astuce de beauté naturelle #2 – Poches sous les yeux Les poches sous les yeux
indiquent une déficience du système rénal (énergie des racines), une stagnation
du sang ou des allergies. Respectivement, les solutions sont
d'augmenter l'énergie et de minimiser le surmenage ; obtenir plus de mouvement et
circulation ; et trouvez la cause de l'allergie, éliminez-la et prenez des herbes et des aliments anti-allergènes.
L'énergie du système rénal est limitée. Si vous travaillez trop, avez trop de relations sexuelles ou utilisez plus d'énergie que votre système digestif ne peut en produire, vous puiserez dans ce fonds énergétique limité. Cela peut entraîner
plus que des cernes sous les yeux ; vous pouvez vous retrouver avec
un vieillissement prématuré et une perte de cheveux, de l'impuissance et de l'infertilité, et
des problèmes aux chevilles, aux genoux et au bas du dos. Si c'est votre problème,
essayez de pratiquer la modération, mangez mieux et prenez des suppléments
d'herbes et d'aliments comme l'actée à grappes noires, la ciboulette chinoise, le mouton,
la noix, les huîtres, le porc, le rehmannia séché (sheng di), l'igname de Chine
(shan yao) et l'herbe de chèvre cornée (yin yang huo).
La stagnation du sang peut signifier des douleurs lancinantes aiguës ; caillots et
sang foncé pendant la menstruation ; menstruations irrégulières; et des points durs
dans l'abdomen. Si vous en avez, essayez le céleri, la rose, le soja jaune, les algues, le haricot mungo, le maïs, l'aubergine, le concombre et le persil de pruche (chuan xiong).
Pour les allergies, obtenez à la fois des IgG et des IgE pour les allergies externes (test cutané) et alimentaires (test sanguin). Si vous trouvez quelque chose
substantiel, évitez-le ! Pour la nourriture et les herbes, essayez l'ail, le gingembre frais, la gelée royale, le poulet, le bœuf, la châtaigne, l'astragale (huang
qi), la vigne de kudzu (ge gen) et l'oignon gallois (cong bai).
Astuce Beauté Naturelle #3 – Acné C'est littéralement trop de chaleur -
votre visage est devenu un volcan juste pour le laisser sortir ! Essayez le haricot mungo,
les herbes marines, les algues, l'aubépine de Chine (shan zha), les larmes de Job (yi
yi ren) et la sauge pourpre (dan shen). Évitez les aliments épicés, les aliments gras et les aliments frits. Essayez aussi des légumes crus.
Astuce beauté naturelle n°4 – Les herbes et les aliments hydratants pour la peau sèche sont
le soja, les épinards, les asperges, le millet, l'orge, le sel, les algues, la pomme,
la mandarine, les pignons, le kaki, l'arachide, la poire, le miel, les huîtres , et
les palourdes. Un enveloppement facial aux algues serait bien aussi !
Astuce beauté naturelle #5 – Eczéma Essayez la goyave, la palourde, la pomme de terre irlandaise, le he
shou wu, le chrysanthème sauvage, l'armoise, les larmes de Job (yi yi ren)
et le pissenlit asiatique (pu gong ying). Évitez les aliments épicés, les aliments gras et les aliments frits.
Astuce de beauté naturelle #6 – Psoriasis Essayez la feuille de racine de navet, le vinaigre,
le pamplemousse, la prune noire (wu mei), le clou de girofle (ding xian) et le dang
gui (aka dong quai).
Conseil beauté naturel n°7 – Cheveux grisonnants prématurément Cela peut arriver
pour deux raisons :soit vous avez une déficience de l'énergie racine (système rénal)
(pour plus d'informations et de solutions, consultez la rubrique Déficience rénale
informations sous le conseil de beauté naturelle #2), ou vous avez ce qu'on appelle "le sang chaud". Le second se produit avec des saignements, des saignements de nez, des ulcères de la peau et des difficultés urinaires. Pour
le sang chaud, prenez du soja noir, des kakis séchés transformés,
du rehmannia transformé (shu di huang) et du rehmannia séché (shu di
huang).
Astuce beauté naturelle #8 – Vieillissement prématuré Il s'agit d'une autre
déficience du système rénal.
Essayez la noix, le poulet, le canard, le he shou wu, le ginseng chinois, le velours de bois de cerf
(les cerfs ne sont pas blessés ! Lu rong), l'astragale
(huang qi), le fruit de lycium (gou qi zi) , herbe de chèvre cornée (yin yang
huo), champignon de larve de chenille (dong chong xia cao) et datte rouge (da zao).
Références :Sionneau &Gang. Le traitement de la maladie en MTC :
Volume 2. Lu. Herbes chinoises avec des aliments courants : Recettes pour
la santé et la guérison. Pitford. Guérir avec des aliments entiers.
Maciocia. Les fondements de la médecine chinoise.