L'exfoliation des cellules mortes de la peau est l'un des moyens les plus simples d'
obtenir l'éclat frais et sain d'une nouvelle peau. Après tout,
c'est exactement ce qu'est l'exfoliation :éliminer la couche supérieure de
cellules mortes de la peau et permettre aux nouvelles cellules cutanées plus saines de
remonter à la surface. Il ne suffit pas de se laver la peau avec du savon traditionnel et de l'eau. Pour éliminer ces vilaines cellules mortes
de peau, vous devrez exfolier votre peau régulièrement.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l'exfoliation est bonne pour votre peau. Une exfoliation régulière donne à votre peau un aspect plus radieux
et une sensation plus douce. Au fil du temps, il peut aider à réduire l'apparence des ridules et contribuera à la fermeté et à la tonicité de votre peau. Il augmente la circulation sanguine dans la peau, aide à éliminer les toxines, débarrasse votre peau des plaques sèches et rugueuses et peut même aider à décomposer et à atténuer l'apparence de la cellulite, quelque chose nous serions tous reconnaissants de ne pas
avoir. Il renforce les effets de l'hydratation quotidienne en
permettant à la crème hydratante de pénétrer plus profondément dans la peau.
Bien que l'exfoliation soit bonne pour votre peau, elle doit être pratiquée avec
modération. Selon la force de votre
produit exfoliant, la plupart des dermatologues recommandent d'exfolier
le visage une à deux fois par semaine et les autres parties du corps environ
trois fois par semaine.
Les raisons d'exfolier les cellules mortes de votre peau sont convaincantes, mais comment s'y prendre réellement. Il existe une telle
variété de produits sur le marché aujourd'hui qu'il peut être
très difficile de décider par où commencer. Premièrement, il existe
plusieurs façons naturelles d'éliminer les cellules mortes de la peau. L'une de ces méthodes
est d'utiliser des sels marins. Mouillez simplement le visage, ou partout où vous exfoliez, et appliquez quelques cuillères à soupe de sel de mer sur la zone humidifiée. À l'aide d'un gant de toilette ou de vos doigts, massez doucement
les sels de mer sur votre peau dans un mouvement circulaire.
Continuez pendant environ deux ou trois minutes et rincez à l'eau froide. Vous pouvez également préparer votre propre crème exfoliante en utilisant 2 tasses de cassonade, 1 tasse d'huile d'olive et du gingembre. Appliquer de
la même manière que celle mentionnée ci-dessus. L'avantage supplémentaire de ces
exfoliants naturels est qu'ils sont économiques.
Il existe plusieurs produits sur le marché aujourd'hui parmi lesquels vous pouvez choisir si la voie entièrement naturelle n'est pas pour vous. La plupart
de ces exfoliants contiennent des acides bêta-hydroxy et des acides alpha
hydroxy. Ce sont deux acides végétaux non toxiques qui sont
efficaces pour éliminer les cellules mortes de la peau sur le corps.