Il existe de nombreux signes avant-coureurs indiquant que vous pourriez être enceinte. Le plus évident est un retard de règles, mais cela peut être causé par un certain nombre de choses, un gain ou une perte de poids excessif, un changement dans les méthodes de contrôle des naissances ou simplement un déséquilibre hormonal. .
Les nausées et les vomissements, communément appelés nausées matinales, dureront pendant les 2 à 8 premières semaines de gestation. Bien que son
nom usuel soit un peu trompeur, il peut survenir tout au long de la journée,
pas seulement le matin. Il n'y a en fait aucune raison connue
pour expliquer pourquoi les femmes souffrent de cette nausée et on sait peu de choses sur
la prévention. Les femmes diffèrent dans la façon dont elles y font face. Certaines femmes trouvent qu'une tasse de thé et un biscuit au gingembre le matin aident, d'autres trouvent que l'acupression et le massage peuvent aider. Il s'agit de
trouver ce qui vous convient le mieux.
La fatigue est un autre symptôme courant dans les premières semaines. Cela est
dû au fait que votre corps subit des changements
hormonaux majeurs. De plus, en raison de la quantité accrue de
progestérone circulant dans votre corps, votre température augmentera
et vous vous sentirez paresseux.
Une sensibilité aux goûts et aux odeurs peut également survenir. Les aliments que vous aimiez
par le passé peuvent maintenant vous donner des nausées.
L'aréole (la zone autour du mamelon) s'assombrit pendant
la grossesse. Bien que cela puisse arriver à cause d'un
déséquilibre hormonal si vous n'êtes pas enceinte
Vous pouvez commencer à vous sentir faible ou étourdi si vous restez immobile trop longtemps. En effet, au fur et à mesure que votre utérus grossit, il peut exercer une pression
sur les principales artères de vos jambes, ce qui ralentit l'apport sanguin et vous fait sentir la tête légère. De plus, manger rarement peut
abaisser votre glycémie, qui est un nutriment vital pour le bébé en pleine croissance.
Avec le gonflement de votre utérus, cela exerce une pression sur votre vessie
vous donnant envie d'uriner plus fréquemment. La plupart des femmes
ressentent cela une semaine ou deux après être tombées enceintes.
Pendant la grossesse, les hormones ralentissent vos selles.
Cela donne à votre corps plus de temps pour extraire les nutriments de votre
alimentation, provoquant ainsi la constipation. Malheureusement, cela se produira tout au long de la grossesse et, dans la plupart des cas, s'aggravera au fur et à mesure que la grossesse progresse. Assurez-vous d'avoir une alimentation saine, riche en
fibres et en nutriments peut aider à soulager l'inconfort.