Femmes et Amitié, est-ce aussi bon ou meilleur que le Chocolat ?
Je vais commencer cet article en admettant que je suis une
« accro au chocolat » à part entière. J'aime ce que je ressens en mangeant un morceau de chocolat. C'est tellement indulgent, satisfaisant, et pour moi, c'est la récompense ou l'excuse ultime pour me remonter le moral instantanément, calmer mes nerfs et me rendre simplement heureux. Cela m'a amené à penser au fait que peu de choses dans la vie sont aussi bonnes ou meilleures que le chocolat.
Maintenant, je devrais certainement placer le fait d'être maman en tête de liste, mais un autre grand concurrent est l'amitié. Je pense qu'il est
vraiment décevant que nous, en tant que femmes, permettions à quelque chose d'aussi gratifiant et doux-amer que l'amitié de prendre régulièrement du recul sur nos carrières, nos maris, nos enfants et les demandes occupées de
/> la vie. Lorsque vous comparez manger un morceau de chocolat à passer
du temps avec des amis, vous trouverez beaucoup de points communs…
·L'amitié et le chocolat sont tous deux sains pour nous.
·L'amitié et le chocolat nous font du bien. ·L'amitié
et le chocolat peuvent créer une dépendance et nous donner envie d'en avoir plus.
Saviez-vous que des chercheurs et des scientifiques ont suggéré que
le chocolat contient des composés qui peuvent aider à maintenir un cœur sain, une bonne circulation et à réduire la coagulation du sang ? De plus, une
étude d'infirmières à la faculté de médecine de Harvard a révélé que les femmes avec
des amis étaient moins susceptibles de développer des déficiences physiques en vieillissant.
Je sais que pour moi personnellement, que ce soit quelques minutes au téléphone, un bon e-mail partagé, un déjeuner/dîner ou une séance de cinéma passée
avec un ami, je me sens revigoré, heureux, et prêt à
chanter "Je me sens comme une femme !" Même si j'aime vraiment être maman, j'ai
besoin de passer du temps avec mes amis (même si la moitié de ce temps peut être consacrée
à parler des enfants de toute façon). C'est super de passer
du temps avec mes copines pour parler de tout sous le soleil,
y compris l'amour, les relations, les finances, la parentalité, et
parfois des sujets importants comme Brad Pitt !
Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous prenez enfin le temps de
appeler votre ami, d'envoyer cet e-mail ou d'organiser ce dîner ou ce rendez-vous au cinéma, vous vous sentez si bien
br />commencer automatiquement à planifier la prochaine conversation ou réunion.
Nous le faisons parce que cette interaction nécessaire avec nos amies
nous laisse impatients d'en savoir plus. Cette dépendance au "bien-être"
est similaire à la raison pour laquelle nous mangeons automatiquement plus d'un
chocolat dans la boîte (et admettons-le, nous nous arrêtons rarement à
un seul).
Je peux être disqualifié pour juger ce qui est vraiment mieux, les amitiés
entre femmes ; ou du chocolat, puisque j'avoue être
un « accro du chocolat ». Après tout, certains d'entre vous lisant cet article
n'aiment peut-être même pas le chocolat. À mon avis, ils sont tous les deux
tout aussi fabuleux. Cependant, je tiens à dire que si jamais vous aviez besoin de
ralentir et de prendre délibérément du temps pour quelque chose dans votre vie
parmi vos activités quotidiennes de jonglage, alors s'il vous plaît faites-le pour vos amitiés. Trouver du temps "d'amitié" doit être une priorité
même si c'est une fois par semaine ou une fois par mois, pour rattraper de vieux
amis et s'en faire de nouveaux. C'est sain, ça vous fait du bien
et vous (nous) en méritons plus.
Vive une vie heureuse, saine, partagée avec de nombreux amis formidables
et bien sûr un peu de chocolat !
Écrit par :Tina Frazer
Tina Frazer est la fondatrice de Let's Be Friends.net, un site Web d'amitié pour les femmes. Let's Be Friends.net promeut et encourage
de nouvelles amitiés entre les femmes de tous âges* et stades de la vie qui
partagent des intérêts, des modes de vie et des valeurs similaires. Notre mission chez
Let's Be Friends.net est de réintroduire l'amitié comme une priorité
dans la vie des femmes. Pour plus d'informations sur Let's Be
Friends.net, visitez http://www.letsbefriends.net
*Les membres doivent avoir au moins 18 ans.