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Les vacances sont un moyen de fuir le stress pendant la grossesse

Que faire pour avoir une grossesse heureuse ? Vous pourriez faire beaucoup de choses, mais ce que la plupart des femmes enceintes font rarement, c'est prendre des vacances. Obtenez une vie et essayez de vous détendre un peu. Ou prenez un
week-end prolongé juste pour vous rafraîchir et recharger vos batteries.

Les temps d'arrêt sont très importants, et dans un monde où nous sommes presque tous liés à des téléphones portables et des ordinateurs portables, même loin du bureau, il est bon de s'éloigner de temps en temps. .
Avoir le temps de marcher le long de la plage ou de jouer au golf ou même de rester
à l'intérieur et de lire un bon livre sans interruption peut nous aider
à recharger nos batteries.

Quand le bébé arrive, votre travail numéro un est d'être maman. Ainsi, vous
n'aurez pas beaucoup de temps pour vous-même, du moins pas au
début lorsque le bébé dépendra de vous pour tout.
Capitalisez maintenant sur ces moments libres de temps libre très apprécié.

Lorsque vous êtes rafraîchi, vous êtes de toute façon plus efficace et productif
. Vous serez également plus facile à vivre et il vous sera
plus facile de traiter avec les autres (même les plus difficiles !).

Vous n'êtes pas un fainéant pour avoir besoin de temps libre. Profitez également de
passer du temps avec votre conjoint(e) pendant ces neuf mois, depuis la seconde
arrivée du bébé, cela deviendra la priorité numéro un pour
tous les deux. Même ainsi, ne laissez pas votre relation avec votre
conjoint devenir une priorité secondaire. Sinon, vous risquez de lever les yeux dans cinq ou
dix ans et de réaliser que vous ne connaissez plus l'homme qui
a engendré votre bébé.

Gardez la romance vivante. Allez à des rendez-vous réguliers et debout, même s'ils sont le mardi soir. Laissez le bébé avec une baby-sitter et profitez
du temps d'un adulte loin de Blue's Clues et de Dora l'exploratrice. Il est important de réaliser qu'en tant que mère, vous êtes également une épouse. Et vous devez vous construire une vie pour
quand bébé grandit, vous ayez toujours des choses significatives et
des gens autour de vous.