Pour les femmes souffrant des effets de la ménopause, toute
information qui aide à soulager la douleur et la souffrance de
cette terrible affliction est la bienvenue. Il existe d'innombrables
livres sur le marché qui prétendent avoir les réponses que vous recherchez.
Tous les autres auteurs prétendent avoir de nouveaux documents révolutionnaires
qui vont complètement changer votre vie. Ces affirmations sont
au mieux optimistes et au pire trompeuses. De tous les livres que j'ai lus sur le sujet de la ménopause, les suivants sont de loin
les plus instructifs et les plus perspicaces. Préparez-vous une tasse de thé,
levez les pieds et bonne lecture !
Le guide de la ménopause par La Société nord-américaine de la ménopause
Société
Publié par la North American Menopause Society, une organisation scientifique à but non lucratif, ce guide complet de 60 pages
orienté vers le consommateur fournit des informations actuelles et impartiales sur un large éventail de sujets liés à la ménopause. La
troisième édition a été mise à jour avec des informations basées sur les récentes
avancées scientifiques, y compris les découvertes récentes de la Women's
Health Initiative (WHI), le nouvel étiquetage de la FDA pour les hormones et de nouveaux
traitements liés à la ménopause - faisant du guide la ressource la plus récente et la plus complète pour les consommatrices au moment de sa
publication.
Ménopause et homéopathie :un guide pour les femmes d'âge mûr par
Ifeoma Ikenze, North Atlantic Books
Elizabeth Center, San Anselmo, Californie. L'auteur est docteur en médecine et
homéopathe. Le texte sur la ménopause et l'homéopathie utilise des études de cas pour montrer
comment les problèmes physiques, émotionnels, professionnels et spirituels
peuvent remettre en cause la santé et l'image de soi d'une femme. Le guide
intègre des recherches médicales récentes pour les consommateurs.
Nos corps nous-mêmes pour le nouveau siècle par Boston
Collectif du carnet de santé des femmes
La ressource essentielle sur la santé et la sexualité des femmes
arrive à maturité dans cette édition récemment révisée et mise à jour d'un
classique apprécié depuis longtemps. Dans ces pages, les femmes trouveront de nouvelles
informations, des ressources (y compris des sites Web !) et un soutien personnel pour les décisions qui façonneront leur santé — et
leur vie — en vivant une vie saine vie, aux relations et à la sexualité, à la procréation, au vieillissement, à la gestion du système médical et à l'organisation du changement. C'est un livre pour
les femmes de toutes les générations à utiliser, sur lequel compter et à partager avec
d'autres.