La ménopause survient généralement lorsqu'une femme cesse d'ovuler et que ses règles cessent. La plupart des femmes atteignent la ménopause entre 45 et 55 ans,
avec un âge moyen autour de 50 ans. Mais certaines l'atteignent avant 40 ans,
on parle alors de ménopause précoce ou d'insuffisance ovarienne
prématurée.
La première chose à noter à propos des symptômes de la ménopause est qu'il en existe une liste étonnamment longue, et qu'aucune liste n'est vraiment exhaustive, car chaque femme ressent les symptômes de la ménopause d'une manière individuelle. Les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les sautes d'humeur
, une baisse de la libido et des changements dans le cycle menstruel
sont des symptômes très courants de la ménopause, mais il y en a beaucoup d'autres.
Certaines femmes très chanceuses ressentent ces symptômes seulement légèrement,
ou pas du tout, tandis que pour d'autres, la phase de ménopause peut s'avérer une
étape très difficile dans la vie
Les symptômes émotionnels et mentaux sont également très fréquents et peuvent être
très pénibles. Ceux-ci peuvent inclure des sautes d'humeur, la dépression,
l'irritabilité, des difficultés de concentration, la confusion mentale
et des problèmes de mémoire.
Une baisse de la libido est un autre symptôme très courant de la ménopause.
Cela peut être exacerbé par la sécheresse vaginale et un amincissement de la
peau autour du col de l'utérus, ce qui peut rendre les rapports
inconfortables.
L'hormonothérapie substitutive HRT est la norme de soins
pour la ménopause chez les femmes depuis les années 70. En fait, plus de 47
millions de femmes reçoivent chaque année des ordonnances pour ce
traitement. Cependant, ces dernières années, cette forme de traitement
a été attaquée car on pense qu'elle provoque une
augmentation des maladies cardiaques.
Pour les femmes qui craignent le THS dans le cadre du traitement
de la ménopause, il existe d'autres moyens de traitement. Les traitements alternatifs les plus populaires impliquent l'utilisation de plantes et de vitamines pour supprimer les symptômes de la ménopause.