Que sont les kystes ovariens ? Un kyste est un petit ballon rempli d'air ou de liquide sur l'un des ovaires, qui exerce alors une pression sur le côté droit ou gauche du bas-ventre. Ces kystes peuvent être douloureux. Outre la douleur dans le bas-ventre, certains autres symptômes sont :des règles irrégulières et douloureuses, souvent accompagnées de saignements utérins importants en raison de niveaux élevés d'œstrogènes, de rapports sexuels douloureux, de douleurs au talon et d'une croissance excessive des cheveux.
Lorsque le kyste ovarien éclate, la douleur est soulagée, bien que dans certains cas, le kyste puisse réapparaître.
L'incidence des kystes ovariens est en augmentation, en particulier chez les femmes entre 14 et 55 ans. Examinons quelques-uns des principaux facteurs qui contribuent au développement des kystes, puis les principales mesures que nous pouvons prendre pour les prévenir.
Causes des kystes ovariens :
Utilisation accrue de pilules contraceptives, en particulier depoProvera.
Augmentation de la consommation d'aliments infusés d'hormones comme la plupart
de la viande et du lait commerciaux, auxquels on a ajouté de l'hormone de croissance.
Mode de vie stressant et frénétique.
Alimentation déséquilibrée et non naturelle.
Obésité.
Un foie toxique et surchargé.
Comment pouvons-nous diminuer la probabilité de kystes ovariens ?
Consommez sainement, c'est-à-dire des viandes et des laits biologiques. Mangez beaucoup de légumes frais et buvez beaucoup d'eau.
Utilisez une crème d'hormone de progestérone naturelle.
Augmentez votre métabolisme hépatique et détoxifiez. Vos alliés ici sont les teintures naturelles de feuilles d'olivier, de pissenlit, de graines de chardon-Marie et d'artichaut.
Vérifiez votre thyroïde.
Arrêter de fumer.
Perdre du poids.
En fin de compte, il s'agit vraiment d'un mode de vie sain. Cela signifie être fidèle à soi-même, ne pas vouloir être différent. La partie la plus difficile, assez curieusement, peut ne pas être des actes d'"héroïsme". Au contraire, il peut s'agir de laisser tomber des parties de nous-mêmes qui ne valent pas la peine d'être conservées, mais auxquelles nous nous accrochons par pure habitude. Votre santé est entre vos mains. Alors prenez bien soin de vous, vous en valez la peine !