Selon les définitions médicales, il existe plus de 40 affections qui se manifestent par des douleurs articulaires. Les causes les plus probables sont les lésions articulaires, les foulures ou entorses articulaires, les infections, le cancer et les maladies articulaires inflammatoires telles que les différents types d'arthrite. La tendinite et la bursite peuvent également entrer dans ces catégories. Ici, nous nous concentrerons sur les conditions inflammatoires qui causent des douleurs articulaires, la forme la plus courante étant la condition que nous connaissons tous sous le nom d'arthrite. Le mot vient de arthro (articulation) et ite (inflammation) et l'inflammation est définie comme les symptômes de chaleur, de douleur, de rougeur et d'enflure. Semble familier? L'arthrite, cependant, est une condition beaucoup plus complexe et diversifiée que vous ne pourriez l'imaginer à première vue. L'arthrite sous ses nombreuses formes est la principale cause d'invalidité et de douleur chronique en Amérique. Elle touche 16,7 % des Américains (plus de 3,4 millions de personnes), dont 60,4 % sont des femmes. Soixante pour cent ont entre 15 et 64 ans (c'est-à-dire en âge de travailler). Cinquante-quatre pour cent des Américains de plus de 75 ans souffrent d'arthrite. L'arthrite est un terme général désignant de nombreuses affections, de causes différentes, impliquant des articulations enflammées, épaissies et/ou douloureuses et raidies. Il existe au moins 100 types d'arthrite connus, mais seuls cinq d'entre eux représentent 90 % des cas. Les principales sont généralement classées en trois groupes :"¢ Arthrose (OA)."¢ Les formes inflammatoires systémiques de l'arthrite telles que la polyarthrite rhumatoïde (PR), le lupus érythémateux disséminé (LES) et la fibromyalgie, qui a fréquemment un déclencheur infectieux. Ce sont souvent des maladies auto-immunes. »¢ Goutte. L'arthrose est le type d'arthrite le plus courant et est une maladie localisée qui implique une détérioration croissante du cartilage dans les articulations causée par une blessure, une utilisation répétitive ou une usure générale. Il est généralement familial et est trois fois plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. La structure de l'articulation est composée d'acide hyaluronique, des protéoglycanes attachés aux glycosaminoglycanes. Dans les articulations, des cellules appelées chondrocytes fabriquent et maintiennent l'intégrité du cartilage. Ces cellules reçoivent des nutriments du liquide synovial, qui élimine également les sous-produits de déchets. L'activité synoviale est déclenchée par le mouvement, qui comprime et libère le cartilage en forme d'éponge.L'arthrose se caractérise par la dégénérescence, la destruction et l'érosion du cartilage dans l'articulation, avec des excroissances osseuses (nœuds de Hebderden) se formant souvent sur les bords des articulations . Le liquide synovial change et l'élasticité du cartilage dégénère. Les surfaces articulaires deviennent irrégulières, aplaties et mal ajustées les unes aux autres. Cela provoque un rétrécissement de la cavité articulaire entre les os adjacents jusqu'à ce que le cartilage se désintègre et que les os se frottent directement les uns contre les autres. L'arthrose est plus fréquente dans les articulations portantes telles que les chevilles, les genoux, les coudes, les poignets, la colonne vertébrale et les épaules et déchirure) et est généralement unilatérale :par exemple, dans le pouce droit chez les droitiers. L'arthrose se développe progressivement sur plusieurs années et n'est pas toujours douloureuse au début, bien que dans les stades ultérieurs, lorsque le cartilage s'est désintégré, une inflammation s'installe et des spasmes musculaires peuvent survenir. De nombreuses personnes âgées ont du mal à s'occuper d'elles-mêmes car leurs mouvements sont limités par une douleur et une raideur intenses. Bien que les déclencheurs spécifiques de l'arthrose soient inconnus, elle peut être précipitée par une consommation excessive de sel, qui affecte le métabolisme du calcium, et l'obésité, qui larme. En raison de la destruction articulaire qui se produit, l'arthrose est meilleure pour le repos et pire pour le mouvement, car le mouvement (en particulier la mise en charge) augmente les dommages. Le mouvement provoque le frottement des articulations et augmente l'inflammation. Malgré cela, l'exercice est vital, donc les exercices sans mise en charge comme la natation sont excellents.
