On pense généralement que plus une personne a d'estime de soi, mieux c'est pour elle. Le monde contient beaucoup de personnes dont l'estime de soi semble très élevée. Cela nous amène à nous demander s'il ne peut y avoir trop de bonnes choses à cet égard. L'estime de soi est-elle toujours bonne et positive ? Y a-t-il un moment où il peut y en avoir trop ?
Équilibre
Une faible estime de soi est quelque chose qui peut détruire la qualité de vie d'une personne. Se sentir déprimé par rapport à votre vie vous mènera encore plus loin et vous empêchera d'avoir des relations qui pourraient enrichir votre vie. D'un autre côté, quand quelqu'un a plus d'estime pour lui-même qu'il ne le devrait, cela peut être perçu comme de l'arrogance. Cela détournera les gens de nouer des amitiés avec la personne en question, ce qui peut conduire au même chemin d'un manque de relations positives.
La clé est de trouver un équilibre sain entre les deux extrêmes, et de aimez-vous tout en faisant preuve d'humilité. C'est entre ces deux qu'une personne trouve l'équilibre et peut faire la paix dans sa vie ainsi qu'avec le reste du monde. L'équilibre est une qualité nécessaire dans tous les aspects de la vie, et celui-ci ne fait pas exception.
Comparez vos pensées avec les pensées des autres
Bien que nous n'ayons pas à nous soucier constamment de les opinions des autres, cela peut être un bon exercice de prendre note de ce que les autres disent. Il peut y avoir un thème récurrent dans votre vie et dans ce que vos amis et votre famille pensent de vous. Prenez quelques minutes et demandez-vous s'il y a de la valeur et de la vérité dans leurs paroles.
Si votre opinion sur vous-même est supérieure à celle de ceux qui vous connaissent, vous avez peut-être une estime de soi gonflée. Si ce que vous pensez de vous-même correspond mieux à ce que les autres pensent, alors vous avez probablement trouvé le bon niveau d'estime de soi.
Une estime de soi élevée et saine
Bien que les choses peuvent parfois se déséquilibrer dans n'importe quel domaine de la vie, il y a certaines vérités que nous devons connaître sur nous-mêmes. Il n'y a aucun moyen pour vous de vous valoriser trop. Il y a des choses dont vous devez vous souvenir quelles que soient les circonstances.
Vous êtes précieux. Tu es digne d'être aimé. Vous êtes unique. Votre vie recèle un potentiel incroyable. Vous pouvez faire de grandes choses lorsque vous faites des efforts. Ne laissez jamais la peur d'une estime de soi gonflée vous empêcher de vivre avec la réalisation de ces vérités.
Questions à vous poser
Il y a des questions qu'une personne peut se poser lorsqu'elle se demander si leur estime de soi n'est peut-être pas trop élevée. Ceux-ci incluent :
* Est-ce que je pense beaucoup plus à moi-même que les autres ?
* Est-ce que je traite les autres avec le même respect et le même soin que je me porte ?
* Ai-je une attitude de droit ?
* Est-ce que j'exagère parfois mes réalisations afin d'impressionner les gens ?
* Puis-je accepter les critiques constructives des autres ?
L'estime de soi est une pièce importante du puzzle de votre vie. Quand il n'y en a pas assez, c'est nocif. Quand il y en a trop, cela peut vous retenir d'autres façons. Faites l'inventaire de votre estime de soi aujourd'hui et découvrez si la vôtre est dans un équilibre sain. Samantha Knowles est l'auteur de Working Mom Reviews. Pour apprendre à devenir riche au-delà de l'imagination, consultez la revue du code d'abondance/ Pour apprendre à parler à votre tout-petit, consultez la revue de parler aux tout-petits/
