Choisissez des activités que les enfants veulent faire :J'ai passé tellement de temps et d'énergie à essayer de pousser Emily à la natation, mon sport de prédilection quand j'avais son âge. Mais elle n'a jamais aimé ça, et l'amener à s'entraîner trois fois par semaine était un défi incroyable. C'était coûteux, chronophage et frustrant pour toutes les personnes impliquées.
Une fois que j'ai dépassé mon propre ego, j'ai réalisé que je devais soutenir ce que mes enfants voulaient faire et non ce que je pense qu'ils devraient être Faire. Ensuite, ils s'investissent davantage et s'amusent davantage. Cela semble évident, n'est-ce pas ?
Adoptez simplement une approche simple et honnête avec vos enfants. Asseyez-vous ensemble et choisissez les activités qu'ils veulent vraiment faire.
Limiter les activités :Auto-diagnostiquée comme une surperformante, j'ai toujours voulu que mes enfants aient la possibilité d'essayer et d'exceller dans tout. Mais le fait est qu'en plus de tout ce "faire", ils ont besoin de temps pour être des enfants. Tout comme j'ai besoin d'une nuit (ou deux) pour m'asseoir et regarder la télé-réalité, ils ont aussi besoin d'une nuit pour manger de la malbouffe et se détendre.
Essayez de limiter vos enfants à une activité après l'école tenue sans plus de trois fois par semaine. Cela peut être une décision plus difficile pour vous que pour vos enfants. Nous avons tendance à vouloir que nos enfants soient impliqués dans tout, apprennent toutes les compétences et perfectionnent tous les talents disponibles. Mais ils ne peuvent tout simplement pas tout faire, et les temps d'arrêt sont à la fois précieux et importants.
Choisissez des activités proches de chez vous :dans ma famille, nous avons pour règle de ne jamais conduire plus de dix miles pour toute activité hebdomadaire. Au-delà de quelques kilomètres, l'activité passe d'amusante à compliquée et pénible. Votre temps est précieux, alors ne le gaspillez pas sur la route.
Cela peut sembler bien au début, mais une fois que vous avez fait plusieurs fois le même trajet d'une heure (et, ne le perdons pas oublier, frapper plusieurs fois le même Burger King au volant), la valeur réelle de l'activité n'est peut-être pas ce que vous espériez.
Apprenez à vos enfants à se divertir :quand j'étais enfant, ma sœur et moi avons passé beaucoup de temps à l'aire de jeux en face de notre appartement. Nous avons traîné, construit des créations à partir de rochers et d'herbe, et nous nous sommes vraiment sales. Il n'y avait pas d'ordres du jour, de leçons ou de structures formelles pour nos activités. Parfois, il y avait aussi d'autres enfants, mais la plupart du temps, nous nous amusions.
Aujourd'hui, nos enfants sont tellement habitués à avoir du temps structuré à l'école et aux activités parascolaires qu'ils peuvent devenir dépendants. sur nous pour la direction et le divertissement. Mais si vous abandonnez l'idée que vous devez divertir vos enfants tout le temps, vous leur donnerez une chance de faire preuve de créativité et de découvrir le monde par eux-mêmes.
Une fois que vous vous êtes engagé, assistez ce qui compte le plus :Emily aime quand je regarde ses pratiques de cheerleading. Elle aime que je la voie interpréter la chorégraphie, et je pense que c'est amusant à regarder. Megan, d'un autre côté, s'en fout si j'assistais à un seul de ses entraînements de volley-ball - et elle en a plus de trois par semaine. En fait, elle préférerait probablement que je ne sois pas là pour planer. Pour Megan, ce sont les matchs, et non les entraînements, qui sont importants pour elle. C'est parfaitement bien ; cela permet à Megan de cultiver ses compétences en privé et de développer son indépendance.
Être là pour vos enfants quand cela compte le plus pour eux leur fera savoir à quel point vous vous souciez d'eux.
Limitez les activités des adultes :les rituels qui renforcent la proximité (histoires à l'heure du coucher, promenades après le dîner, jeux et simplement parler avec vos enfants) ne peuvent pas avoir lieu lorsque vous n'êtes pas là. En tant que mère ayant de nombreux intérêts personnels, je dois lutter contre l'envie de me surcharger.
J'ai déjà du travail pendant la journée, mais je veux aussi faire de l'exercice et participer à mes propres passe-temps. En plus de cela, j'aime être occupé avec ma famille le week-end et je veux aussi un peu de temps libre. Mais avec seulement 24 heures dans une journée, gérer tout cela peut s'avérer difficile, voire impossible.
Dans cet aspect de la vie, j'applique la même ligne directrice générale que j'ai établie pour les activités de mes enfants :je limite mes activités, et pour moi, cela signifie qu'une seule nuit de kickboxing par semaine (pas quatre). sur les conseils consultatifs de parents à l'organisation d'événements de collecte de fonds. Dans les premières années, ma réponse immédiate était toujours "oui" - jusqu'à ce que je réalise à quel point j'étais épuisé. C'est une rare mère qui travaille que Samantha Knowles est l'auteur de Working Mom Reviews. Apprenez les techniques de l'entraînement au pot en trois jours Entraînement au pot en trois jours, Pour en savoir plus sur Project GoPro Review, cliquez sur Project GoPro Review
