Votre meilleur ami a énormément de succès. Elle est heureusement mariée, a quatre enfants parfaits, une maison immaculée et gagne le double de vos revenus. Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander ce qu'elle a bien fait et ce que vous avez mal fait.
Combien de fois vous êtes-vous mesuré à quelqu'un d'autre ?
Un de mes trait le plus regrettable est que je me comparais régulièrement à d'autres femmes. Au cours de mon parcours personnel pour soulager la culpabilité des mères qui travaillent, j'ai réalisé à quel point ces comparaisons peuvent avoir un effet négatif.
Mes jugements ont parcouru tout le spectre :je me suis comparée à d'autres mères qui travaillent, des mères au foyer et des femmes plus minces, plus jolies, plus jeunes et mieux habillées. J'ai passé un temps interminable à réfléchir aux styles de décoration de mes voisins, aux revenus de mes collègues et à l'état civil de mes amis du secondaire. Pourquoi ?
Peut-être que je voulais me sentir mieux dans ma peau, reconnaître que j'avais bien fait certaines choses. Peut-être que je voulais voir que d'autres avaient mal agi. Et peut-être que je me sentais juste coupable et que je voulais que les autres me voient différemment.
En tant que femmes, nous avons tendance à nous comparer aux autres pour avoir l'assurance que tout notre temps passé à la maison et au travail est à la hauteur à un bulletin mental que nous avons créé dans nos esprits. Bien sûr, le problème avec ces comparaisons internes est qu'elles sont basées sur de petits morceaux de réalité, pas sur l'ensemble du scénario.
Ces comparaisons ne sont pas saines. Essayer d'effacer la culpabilité d'une mère qui travaille tout en comparant sa vie à celle des autres, c'est comme mettre un pied sur l'accélérateur et un autre sur le frein. Vous n'irez pas très loin.
Essayez plutôt ces stratégies pour arrêter le jeu de comparaison :
Ignorez les critiques :récemment, j'étais au téléphone avec un ancien ami du lycée avec qui je n'avais pas parlé depuis des années. C'était bien de se reconnecter et de rattraper son retard sur nos vies. Après avoir évoqué des souvenirs d'anciens petits amis, la conversation s'est déplacée vers nos enfants.
Elle m'a choqué avec un commentaire non sollicité (ce sont toujours ceux qui surprennent le plus) sur la maternité au travail. D'un ton très désinvolte, elle a dit :"Je n'ai jamais cru qu'il fallait mettre mes enfants à la garderie. Je ne pourrais jamais leur faire ça."
Comme vous vous en doutez, cela m'a prise au dépourvu, non seulement parce que ça va à l'encontre de mes propres convictions, mais parce que c'est mon amie !
C'était blessant et choquant, mais pas quelque chose de nouveau. Parfois, même les personnes sur lesquelles vous comptez pour vous soutenir peuvent ne pas être d'accord ou ne pas comprendre vos choix. C'était certainement un de ces moments où mon amitié était mise à l'épreuve.
J'avais une décision à prendre. Ma première réaction a été de me défendre, mon choix de travailler et ma conviction que le recours à la garde d'enfants était une bonne chose. De ma position défensive, je pensais que mes décisions parentales étaient meilleures que celles qu'elle avait prises. J'ai pensé que même si je m'absentais plus souvent pendant la journée, avoir une carrière me permettait d'offrir des opportunités exceptionnelles à mes enfants. J'ai expliqué que mes enfants avaient des fonds pour l'université, jouaient dans des équipes sportives et avaient vu des parties du monde que mon amie n'avait pas vraiment les moyens financiers de payer pour ses enfants. J'étais frustrée et je voulais qu'elle change son opinion pour la mienne :que je suis une meilleure mère parce que je travaille. Mais, essayer de changer le point de vue de quelqu'un ne fonctionne jamais vraiment.
Ma deuxième réaction, plus raisonnable, a été d'essayer de voir son point de vue de manière positive. Après tout, c'était honnête. En réalité, elle a raison. Je ne peux pas être là pour chaque récital ou chaque matin à l'arrêt de bus.
Mais ce n'est pas parce que je ne peux pas être physiquement présent à chaque instant que je suis toujours le principal source d'amour et de conseils pour mes enfants. Je suis une mère merveilleuse. En fait, il n'y a personne de meilleur.
Vous pouvez ne pas être d'accord avec les pensées ou les croyances de quelqu'un, mais si vous pouvez vous retirer de l'émotion et essayer (vraiment essayer) de comprendre d'où vient la pensée, il peut y avoir quelque part une pépite de vérité dont vous pouvez tirer des leçons.
Vous devez éviter les voisins, les collègues ou les mères au foyer qui vous jugent et qui ont un effet négatif sur votre confiance. Cela semble évident, mais mettre cela en pratique peut être difficile. Au fond de nous, les mères et les femmes sont toutes pareilles. Nous voulons que les gens nous aiment, soient d'accord avec nos convictions et nous offrent un soutien encourageant. Lorsque cela ne vous convient pas et que vous faites face à des commentaires blessants (et vous le ferez), choisissez simplement de ne pas écouter.
Ignorez les remarques blessantes des autres et faites confiance à vos choix. Appréciez les parents et amis bien intentionnés pour toutes les bonnes choses qu'ils apportent à votre famille et laissez le reste tranquille. Samantha Knowles est l'auteur de Working Mom Reviews. Pour en savoir plus sur la livraison de régime de South Beach, consultez South Beach Diet Delivery Review. Pour apprendre des astuces pour gagner de l'argent grâce à des sondages en ligne, consultez rapidement Surveys Paid Review.
