En tant que mère qui travaille, je peux vous dire que je suis fière de ce que je fais. J'ai trois beaux garçons et je travaille dur à l'extérieur de la maison. Ce que je peux aussi vous dire, c'est qu'en tant que mère qui travaille, je n'ai AUCUN temps d'arrêt. Mes collègues de travail n'ont pas non plus de temps d'arrêt. Nous devrions.
Nous savons tous que l'une de nos priorités devrait être (mais n'est pas) de prendre soin de nous. Après tout, si je ne prends pas soin de moi et qu'il m'arrive quelque chose, je ne me le pardonnerai jamais. Une partie de mon grand plan est d'être ici quand mes garçons se marieront et auront des bébés. Donc, avec cela à l'esprit, je regarde à l'intérieur pour trouver des moyens de passer du temps, des moyens de me nourrir et de prendre soin de moi. Voici quelques bonnes idées :
1. Vous souvenez-vous de vos anciens passe-temps ? Ayez ce dont vous aurez besoin à portée de main - un livre, votre tricot, la Wii - pour que, lorsqu'un moment inattendu se libère, vous ne le perdiez pas à chercher des outils de passe-temps.
2. Exercice - Même s'il ne s'agit que de faire le tour du pâté de maisons pour une promenade rapide avec le chien, faire une pause mentale (et physique) peut être excellent pour votre corps et votre esprit.
3. Un autre bon moyen de passer un temps d'arrêt inattendu est d'effectuer un petit nettoyage rapide. Cela ne semble pas aussi amusant que d'autres idées, mais si cela réduit le temps que vous devez consacrer au nettoyage (combien d'heures passez-vous à nettoyer le week-end ?), cela peut être une bénédiction en soi. Le nettoyage devrait juste être une épinette rapide, quelque chose qui prend moins de 15 minutes. Y a-t-il encore de la vaisselle dans l'évier ? Pouvez-vous épousseter rapidement la table de la salle à manger ? Le simple fait de plier les serviettes de l'évier ou de gonfler les coussins du canapé peut améliorer l'apparence de votre maison.
4. Si vous constatez que la plupart de vos temps d'arrêt surviennent lorsque vous êtes assis dans la circulation, vous pouvez bien utiliser ce temps. Votre lecteur de CD vous offre un certain nombre d'options :mettre un livre ou commencer à apprendre une langue étrangère. Si vos enfants sont dans la voiture avec vous, jouez à des jeux de voiture classiques :20 questions, I-Spy ou le jeu de la plaque d'immatriculation.
5. Mon idée préférée de toutes, allez dans votre chambre ou fermez la porte de votre bureau et posez-vous la tête pendant 15 minutes. Une petite sieste de chat peut avoir des résultats étonnants ! Savez-vous où vous tourner pour obtenir de bons conseils sur la romance ? Nous faisons. Si vous cherchez des conseils, consultez Text The Romance Back Review. Ou, si vous cherchez plus d'informations sur la façon d'éliminer les infections à levures, consultez Yeast Infection No More Review
